片名:The Playbook (2020)—Patrick Mouratoglou: A Coach's Rules for Life
這是紀錄片,
在這麼多集《黃金教戰守則》中,我特別喜歡這集。
本集訪問法國籍網球教練派翠克‧莫拉托魯,他是小威廉絲的教練。
我很訝異的是,他回答很直接,不迴避,切中要害。
以下是他受訪內容,
我特別受啟發的,
是他分析:為何有的選手比賽時會放水?
我恍然大悟,
我回想起某些人原本好好的,卻突然放棄考試、甚至戀愛!
原來是這樣的想法:因為輸不起,乾脆自己先放棄!
難怪以前大學教授跟我們講:
「不要動不動就說你不屑考研究所、考公職,
等你考上,再來講不屑去唸、不屑去作,都還來得及!
你連實力都沒有,還有什麼資格說不屑?」
還有,教練提到的規則,
我覺得也非常適合用在人生。
像是「有情緒時,千萬不要作決定!」
我覺得他「正向解讀」的能力很強,像是小時候孤僻,
他卻能把這點轉成他的優點,
難怪他一直強調「事在人為」。
教練講到曾有一個子弟兵讓他失望,
他一氣之下,罵了他,事後後悔,「不該破壞關係」。
我覺得這好難啊!如果對方原本很優秀,卻大大走鐘,長歪了。
我們一定會心痛不已而罵他啊!
可見「關係維持」很難,「說與不說、怎麼說」都是大學問。
難怪他會成為知名大教練。
======================
規則1:你最大的弱點可能成為你最大的強項
教練說,他小時候很孤僻,沒有能力去跟別人連結,
就創造出「判斷人」的這種能力
他說:
「看到一個選手就研讀他的肢體語言,
其中透漏的資訊之多,選手連本人都不知道
可能是他們心存懷疑、緊張
我的眼睛耳朵,一整天有來自四面八方的資訊
當我有了這些資訊,所有的拼圖
我就可以擬定計畫,
要知道怎樣跟我的選手說話、建立信心
要讓選手有動機
我們所在的世界,大家每天都在假裝
身為教練要知道別人真正的想法。
重點是,我小時候不知道我是為工作學習
我那樣是為了求生,
但是研讀他人的這能力,成為我最大的強項
所以重點在「你如何對應自己的際遇」
教練拿出他的筆記,說他有作筆記的習慣
「我們以為自己不會忘記,
但我們什麼都會忘記。
我想要記得每一場比賽的故事」
「我接受犯錯,因為我願意冒險,
也因為我並不害怕」
規則2:千萬不要害怕被炒魷魚
好的教練絕不害怕被炒魷魚,有時你要冒險
你要覺得自在,做你該做的事
你怕的話就不夠堅強,選手會感覺到
如果你十年前問我,哪位選手是最理想的共事對象?
第一人選一定是小威廉絲
但她這輩子從沒有父親以外的教練。
我這輩子有機會跟世界上最棒的網球選手共事,
要是沒有正中紅心,就完了
我跟她說,
「我覺得你高不成低不就,你本來可以拿更多冠軍,
因為我看過你多次沒有準備就去比賽,
我覺得你沒有出錯時的備案」
我從沒看過有人對她這樣直接,
我不怕她,我不怕丟工作。
規則3:錯誤是不可避免的,但別讓它擊敗你
冠軍沒有犯錯的權利
一犯錯就會被點出來批判
這很痛苦,但有時你要接受去經歷很痛苦的時刻
因為你知道沒有其他選擇
失敗、沮喪是你能遇上最棒的兩件事
處理得宜,就能學到東西
我們從犯錯中學習,
這當然很困難,但你不會因此被定義
我對使命的看法:幫人達成夢想,
當教練是要找到對的管道、
明白他人的感覺,加以處理,讓對方去作對的事
在生活中任何情況,跟選手有連結
也要接受自己一定會犯錯
因我們都有情緒
擁有熱情時,甚至有更多情緒
規則4:情緒是餿主意大王
情緒的問題是(這對人生來說也一樣),
情緒是餿主意大王
教練提到曾讓某選手從世界排名300,兩年後來到世界前十名,
選手卻說:準備放慢腳步,減少練習,以取得更好成績
教練說,我們都知道你是怎麼走到這一步的,因為你非常努力、拼命練習,
現在你卻要減少練習,然後成機會好上許多,
抱歉,我不信
教練很後悔地說:「他沒有努力訓練的渴望,
我有情緒、我很生氣,我還說他欠揍」
好的教練不會破壞關係,
有情緒不是問題,
錯在情緒幫你作決定。
做決定時,務必把情緒放一邊
不是因為自己當下的情緒,而做出的決定
我第一個會去找的特質是,選手的野心
但我不會聽選手說的
我會設法去聽選手的想法,因為選手都想說要當第一,
但大多數選手自己都不相信!
我要找相信自己的選手、絕不放棄的選手
我要自認比其他人更好的選手
但選手要得感覺你跟他是一隊的
關係是一切
規則5:讓選手知道自己並不孤單
教練講到某選手,比賽不順時,就會放掉比賽,
意思是她不去嘗試贏球
不只是放棄,而是故意失誤
基本上告訴大家:
「我對這比賽沒興趣,我沒在努力,我沒認真打」
所以我問自己:「選手為什麼要放水?這是好問題」
因為這些人每天努力要把球打得更好,
到比賽卻不認真,這說不通啊!
我設法去了解,發現放水的選手很有天分、球感很好
但其中大多數也很沒有自信
他們不知道自己能否做到,心有懷疑
但有一件事,他們很確定:他們有天分
這種感覺哇,太棒了!
如果有人成天跟你說「你真好看、你真帥」
這種話很中聽吧!
所以這是那種選手不想失去的一種東西—就是天份
如果你是有天分的選手,對上沒天分的選手卻開始輸球,
會發生什麼事?
或許意思就是,你沒那麼有天分,
此時你不會去冒險,寧可放掉比賽
這樣就可以說「我沒放水、我沒力拼」
他們就是這樣做
我的選手放水,那是害怕失去自己唯一勝算的天分,
所以我再自問第2個問題:
「讓他打球不再放水,最好的方法是什麼?」
教練找選手談,
選手說「每個球都打不好、每件事都不順」拒絕承認
我跟她說「這百分百都是我的錯,對不起」
選手說「太扯了,我以為你會殺了我」
這選手很敏感、情緒化,
所以我知道正確方式是設身處地跟她聊,
讓她知道關愛、尊敬、我要幫助她
我們是一起的,我們是團隊
我萬萬不要責怪她
她心想:「教練要我表現得更好,他跟我是一起,我不能讓這人失望」
她後來沒再放掉任何一場比賽
每個人都有極限,
基本上每個人的極限不是技術上、戰術上、生理上,
而是心智上的
這為什麼重要?
因為就算地球上最有野心的選手,當懷疑來時,也可能影響思緒
而沒有冠軍那樣的思考心態
就沒有冠軍那樣的行為風範,
也無法像冠軍那樣橫掃千軍
所以很重要的是—確保選手的思考心態妥當,
這是教練的工作
規則6—好的謊言,可以變成事實
某一年小威廉絲信心搖搖欲墜,
當短球出現,她放棄上前回應
我要想出解決辦法,
我說的可能是真或不是真的,真假有差嗎?沒有
我說「我有好消息要告訴你,你每次比賽讓對手回出短球,
我都超級放鬆,
因為我知道你有八成機率會得分」
她問我為何這樣講?
我說「不是我說的,是統計數字
所以當出現短球時,你會迎上去」
我不喜歡說謊,但身為教練,要說對的事情,
帶出選手的自信
我騙她,是因為她以為自己的統計數據很好,
隔天她的表現會好上十倍
我說的是真是假,有差嗎?沒有
重點是你跟選手說的話,帶出對的結果,皆大歡喜啊
從那天起,她上網得分率真是80%
我只是要提醒她是誰,
任何事任何人都擋不住她
如果說我在人生中學了什麼,就是「事在人為」
我想要當網球選手,但我當不成
但我可以在網球界做大事。
這想法一直跟著我
一切都是事在人為,
而知道這事,在我未來人生中非常有用,
幫助我成為今日的教練。
你可以對任何事帶來衝擊。
到頭來,如果你認真去思考,
為了得到你想要的東西,你可以改變身邊一切
所以事在人為
如果你是這樣想
不管你在人生中開始做什麼,一定會很神奇。
相關閱讀: