日常

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擁有憂鬱症的我,漸漸穩定了日常,雖然吃的藥量一樣、偶爾依然有自我毀滅的念頭出現。但我開始每天踏出租屋處、騎車去上班,對我來說這或許便是回歸日常、最不容易的第一步。

不知不覺已經工作一個多月,不曉得是因為目前有老師協助我一起帶孩子,還是自己對這份工作的熱忱滿溢,總之已經默默地來到了三月的現在。

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這禮拜過得非常膽戰心驚,只要想到平常搭檔的老師要出國,就覺得好緊張。

雖然班上還有人力、團隊也時常有人進來協助,但還是很沒有自信。

自己目前帶一個孩子很可以適應新職場生活,也因為還沒有行政文書要處理,加上不用親自面對家長,壓力減輕許多,但這是第一次自己要帶四個孩子,對我來說是很大的挑戰。

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孩子們是否有讀心術呢?知道我的壓力及緊張,一個個請假,這兩天只有帶兩個孩子,擔心瞬間減低了不少。

希望下禮拜一,自己帶孩子的最後一天不要是大亂鬥><

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魚和憂鬱相處的時間
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嗨、這裡或許難受或許悲傷,但請一定記得,與憂鬱或其他疾病相處的你,我們都不是一個人。 而在最無能為力時,我們最該做的依然是、好好照顧自己。
2025/04/20
一直以來,我便被自私這個詞給可怕的綑綁住。 所謂自私:只圖個人的利益,而不顧及他人。 小的時候,家裡總是因為一些小事情、當然我知道對他們來說或許是大事、大聲呵斥我:你怎麼那麼沒用、你怎麼那麼自私、你就是不看重這件事情才會忘記⋯ 好多諸如此類的文字每天重創我小時候那本來就易碎的靈魂,還有自信
2025/04/20
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2025/04/17
昨天在學園裡很資深的老師來找我聊聊,過程說了許多也聽了許多。 我其實是知道的,在因為發作請了那麼多次假後,即使大家不想閒話家常,也多多少少會在意這位新人的出席狀況,畢竟我已經開始帶一位孩子,當我不在,必定會帶給班上老師困擾,即使只有一點,那也是麻煩阿。 但我很喜歡這份工作,可以在當中找回自己
2025/04/17
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2025/03/27
又是發作的一天,可能會問我怎麼還有力氣出門打下這些文字? 可是阿,這是我唯一剩下的 打下文字 記錄下這些對很多人來說微不足道的痛苦 是阿 痛苦 是阿 微不足道 但對我來說是不得已的放大再放大 有的時候靈感枯竭 有的時候因為痛苦可以打個好幾百字的感受 有的時後又因為太過痛苦
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