我的焦慮日記|我在尋找自己的路途

更新於 2024/03/03閱讀時間約 1 分鐘

又是一個好久不見,這三個月我在幹嘛?

沒想到再打開來寫作又是三個月後的事,平常時,瑣碎的時間很多,一月的暑假、二月的年假、三月的下學期,很奢侈的擁有了一些空閒的時間,每每想動筆,卻又覺得無法沉澱,鼠標就不斷地閃爍,閃爍到三月。有些似乎改變了,有些仍然沒變。

我一直在尋找自己的路上,試著保守一點,按部就班,沒有風險的走在舒適圈內;試著瘋狂一點,半夜三更出門,天亮了才回家,幾天都不睡覺;試著勇敢一點,面對任何要做的事都說好,毫不猶豫的下決定;試著情感外放一點,想大笑就瘋狂地笑,想哭就讓眼淚肆意的流。感覺這些都是我,也感覺都不是我。

後來,我才真正意識到,我永遠都找不到答案,因為我無時無刻都在成為一個全新的自己。我可以決定要朝哪樣的方向前進,但我無法知道最後的模樣。

我曾經有個帳號,在我最焦慮的那段日子,只要開始害怕,我就會把它化為文字發在那支沒有關注任何人、沒有任何人關注的帳號,發文的頻率會隨著焦慮的週期而改變,越頻繁越焦慮,若空了一段時間,那我在那段時間應該蠻快樂的。在這裡很不一樣,我不會因為焦慮的起伏而停滯或猛衝,這裡是我反芻回憶和所思所想的地方,我將天上掉下小星星這個筆名重新定位在這裡。


「甲飽未?」阿嬤的廚房開張啦!
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嗨!你好嗎?我是天上掉下小星星 用「她」,是因為,焦慮就像另一個我,真正的存在著。 前一篇把我跟焦慮相遇的歷史大略講述了一次,裡面的很多細節,已經因為一次一次反覆的敘述而消失,其實也不是消失,他們從未在我的記憶離開,只是懶得講了,不想講了,因為太多太多。 我一開始並不承認她的存在,她讓我覺
嗨!你好嗎?我是天上掉下小星星 每換一個諮商師,我就必須要把這些歷史再複述一次,然後覺得,哇我又回來了。 從我第一次感受到焦慮存在,一直到現在,算一算竟然也有八年了,不知不覺就過了這麼久,焦慮和憂鬱的來源也這樣不知不覺地在積累。 國中三年,我知道我會突然的感到緊張跟害怕,並且開始拔頭髮,而經過
嗨!好久不見,我是天上掉下小星星,這是我的全新創作【我的焦慮日記】。 這一兩年來,我回到了銀河漂流。載浮載沉,有些東西消失了,有些冒出新芽,有一些仍持續存在。在外太空的時間裡,我仍然持續感受著生活,感受焦慮、感受悲傷、感受快樂、感受愛。
每年都過的父親節,除了感謝,還是感謝,隨著年紀增長就越會發現,你在我們的生命中 是多麼不可或缺的一個角色。我沒有像妹妹一樣好的美術天分,所以我決定用我最擅長的方式表達對你的愛。 從小到大,你總是默默地在背後支持著我,如果說這是一場演出,媽媽是我的化妝師,那你肯定是決定整場演出命運的燈光師,沒有你的
Social media 把我們吞噬,把沒實力的捧到高位,我們一邊對他們笑話,又一邊為他們消費。—— 謝帝 空殼   指尖上的按讚數、愛心數和追蹤數,在00後的世界裡,成為了評斷一個人的標準,當那些數據都沒有達到時,很抱歉,你不是一個成功的人,你的分數不到60分,你沒有努力,你沒有用心。那些數字也掩
有時候我覺得我讓自己變得好卑微,大概是從國小生日就發糖果餅乾開始,覺得這樣會被大家喜歡,會讓大家都喜歡我,所以到了國中、 高中,我都會做餅乾分給全班, 甚至學姊、別班認識的同學,到
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這好像是我第一次自我介紹,其實來的有點突然......某天,我剛升上新的年級、新的班級,而我的新班導要我們自我介紹,還要上台,一想到要上台,我就揮身不對勁,開始發抖、臉色發青,同學們一定都覺得我發瘋了,然而同學們對我的第一印象也毀了! 我為了彌補這些事,我努力控制自己不要再那麼傻,做這些事了!後來我
生於台北,文化大學中文系文藝創作組、東吳大學中文研究所畢業。曾任新北市清傳高商校長,現為連清傳文教基金會執行長。長期推廣閱讀,不遺餘力。 創作文類包括小說、散文、詩,出版《仰望自己的天星》、《春衫猶濕》、《觀音山下的沉思》、《送你一朵花》、《情書永遠不老》……等近二十種。
初次見面,這裡是漫游人間World Roaming喃喃自語的空間。之後也會開始用ig,兩邊會以用不同方式經營,歡迎各位多多指教,互相交流。 喜歡閱讀,嗜書是雜食性。也喜歡玄學、料理、音樂、動漫、運動、寫字,喜歡手寫文字的溫度。是個興趣很廣泛且有十八般武藝,但樣樣不精通的高敏感人。喜歡透過不同視角、轉
關於我 喜歡人以維繫社交距離來給予彼此舒適感,不過度鋪陳自己以免弄巧成拙⋯⋯
在教育創新合作社的團隊合照 到均一工作也將近一年了,當時決定要去時,親朋好友就會出現黑人問號,問我: 去非營利組織有錢拿嗎?你後悔放棄學校不錯的薪資嗎? 哈哈哈!大家對非營利組織的誤解有點深啊! 來看看我所認識的均一吧
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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