Ep.44：藍色之光｜光的課程｜身體級次
有看過周圍的朋友總是陷入一樣的煩惱情緒裡嗎？
無限迴圈、重播的劇情，是恐懼的另一種呈現面向，藍色之光可以協助我們看見情緒、恐懼、負面背後的『真相』。🎤群聊人員：D.T、布魯
🥶摘要
本集節目由 D.T 和布魯共同錄製，探討『光的課程』中『藍色之光』的應用與其對應的課題。
首先介紹藍色之光在眉心輪的作用，即提升識別判斷能力，看清真相，並藉由地震的例子說明藍色之光在清理恐懼情緒上的功效。
接著，討論『修行』與『自由』的關係，以及如何透過藍色之光識別並擺脫虛妄的信念與重複的負面模式，例如：持續抱怨而不改變行為。
最後，分享如何審視自身恐懼，並區分知識與智慧的差異，強調透過覺察與誠實面對內在恐懼的重要性，並建議聽眾運用藍色之光來提升自我覺察。
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🖌重點心得
- 光的課程中藍色之光位於眉心輪，其上師為大天使加百列。
- 主要功效為提升識別和判斷能力，看清真相。
- 現代人因資訊爆炸承受巨大無形壓力和焦慮，主要來自通訊軟體和網路資訊。
- 透過運用藍色之光，可以清理個人及群體的恐懼情緒，地震過後 D.T 會用藍色之光清理群眾恐懼。
- 真正的自由來自於擺脫虛假的信仰、信念和理念的束縛，持續抱怨工作的人可能陷於虛妄的理念中。
- 藍色之光能協助學習者從囚困自身的虛假影像中解脫，並識別重複的負面模式和行為。
- 知識是制定決策的基礎，但智慧來自內在領悟，超越知識，真理來自個人經驗和實踐。
- 恐懼可能來自外在環境暗示、外在形象判斷、傳統信仰判斷和過往經驗判斷，這些會導致重複負面模式。
- 對疾病、貧窮、批判和失去愛的恐懼是常見的恐懼，應將焦點放在健康、富足、自我肯定和無條件的給予上。
- 知識是死氣沉悶、充滿教條的，而智慧是活潑、靈活、變通的，不會用恐懼綁架他人。
- 光的課程是一個循序漸進的過程，內在成長非速成，需經歷個人獨特的旅程和經驗。
ＱＡ-問＆答（AI整理）
🔍 此節目探討光的課程中藍色之光的用途和功效為何？
此集由 D.T 和布魯兩位主持人討論光的課程中藍色之光的應用。主要功效是提升識別和判斷能力，讓人看清真相，並看清自身的恐懼。節目中也深入探討藍色之光在面對恐懼、處理負面情緒和提升自我覺察方面的作用。
🔍 在光的課程中，藍色之光與七脈輪中的藍色有什麼不同？
D.T：七脈輪中眉心輪的藍色是靛藍色，而光的課程中眉心輪的藍色則沒有顏色深淺的區分。
🔍 如何運用藍色之光來應對地震帶來的恐懼？
D.T 分享：地震發生時，我會先用白光保護自己、住所和台灣，地震過後則使用藍色之光來清理大眾的恐懼和焦慮情緒，因為我認為群眾意識會影響地層能量釋放的強弱。
🔍 只有一個人發出藍色之光，真的能幫助到許多恐懼的人嗎？
布魯提問：如果只有一個人發出藍色之光，對大多數會恐懼的人來說是否幫助有限？
D.T 回應：首先我們要從自身做起，要有能力穩定住自身的情緒和思緒，這是幫助地球的第一步。D.T強調，影響力的大小並非重點，重要的是放下自身的恐懼，盡力去做，另外，平常也可以主動減少對負面資訊的關注。
🔍 光的課程中，白色、金色和藍色之光分別扮演什麼角色/功能？
D.T 解釋光的課程的前三堂課：
L1『白色之光』：清理能量場和負面情緒，保護自己。
L2『金色之光』：轉化負面能量，提升頻率，帶來動力動能。
L3『藍色之光』：提升識別洞察力，看見真相，以及看清楚自身產生的情緒和思想，分辨恐懼與真實想法。
🔍 從事身心靈工作卻充滿抱怨的朋友？
D.T 觀察到一些從事身心靈工作的朋友，雖然選擇了他們認為自身喜愛的工作，但卻經常充滿抱怨。D.T認為這是因為內在不穩定，容易被外在影響，並建議他們重新審視自己的選擇，甚至考慮轉換工作方式。
🔍 私下與朋友聚會相處時，分享負面情緒是否代表頻率不穩定？
布魯提問：偶爾向朋友傾訴負面情緒是否代表頻率不穩定？
D.T 解釋：如果長期、持續地以相同模式抱怨，只是對象、劇情不同，就表示沒有真正從問題中走出來，不斷地重複重播相同的模式，這我所說的『不穩定』。
🔍 藍色之光如何幫助人們從虛假的影像中解脫？
根據課文內容，藍色之光的能量能幫助學習者從囚困自己的虛假影像中解脫，讓較高的自我將自己從負面思想、言語、事物中釋放出來，避免不斷重複舊有模式。
🔍 節目中舉「插隊」的例子，說明了什麼？
D.T以「插隊」為例，說明有些人容易陷入重複模式的困境。不斷地被插隊，並持續抱怨，而若能適當改變自身反應，能避免陷入虛妄的循環。
🔍 藍色之光的能量給人什麼樣的感受？
課文中提到藍色能量通常帶有清涼感，能讓人冷靜下來；但它也像乾冰一樣，有燃燒的一面，在靜坐時可能會有額頭酥麻、冰冰涼涼或太陽穴溫熱的感覺，代表藍色之光正在運作，燃燒並去除身體和腦部的恐懼。
🔍 藍色之光如何幫助人們化解恐懼？
藍色之光能幫助人們化解恐懼，並去除負面習氣造成的反應。它會將事件重演，將焦慮帶到表面，再用藍色之光清理。過程中可能會感到頭脹、頭暈等不適。
🔍 「知識」與「智慧」的區別？
D.T回答：知識是死氣沉悶、充滿教條規矩、不知變通的；智慧則活潑幽默、靈活靈動、隨時變動，且不會利用恐懼綁架他人。 真正的智慧來自內在領悟，超越知識本身。
🔍 如何審視自己對恐懼的概念？
課文提供四個面向審視恐懼▼
1. 是否受『外在環境暗示』控制
2. 是否以『外在形象』做判斷
3. 是否根據『傳統信仰』做判斷
4. 是否根據『以往經驗』做判斷
上述四點判斷都可能源於『恐懼』，導致『重複性行為』。
🔍 幾種常見恐懼分別是什麼，以及如何應對？
列舉幾種常見恐懼▼
- 對疾病的恐懼；建議將焦點放在健康和活力上。
- 對貧窮的恐懼；建議將焦點放在已擁有的事物上，並心懷感恩。
- 對批判的恐懼；恐懼源於對他人喜愛與讚美的渴望。
- 對失去愛的恐懼；恐懼會產生嫉妒，但愛是無條件的給予。
- 其他恐懼；如：怕老、怕死、怕痛等。 應對方法著重於轉移焦點，正面思考，並誠實面對恐懼。
🔍 如何運用藍色之光來處理恐懼？
D.T建議：當察覺到恐懼時，啟動眉心輪的藍色之光，誠實面對自身的恐懼和起心動念，用理性客觀的方式將『恐懼』與『渴望』區分開來。
🔍 光的課程的進展是線性的，還是非線性的？
光的課程進展並非瞬間完成，而是循序漸進的過程，如同學習的歷程，從爬行到行走，再到奔跑，不可能一步登天。 每個人的靈魂獨特，經歷的旅程也不同，沒有速成之法。
🔍 D.T如何看待他人的人生選擇，例如：持續處於不健康的關係中？
D.T分享：面對他人不健康的選擇，如：持續遭受家暴。
該提醒、能協助的，我們有做到即可，避免過度干涉，尊重對方自由，並從自身起心動念去審視，避免抱持『救世主』心態，重要的是保持自身穩定，不過度干涉對方的人生副本。
🔍 在運用光的課程中的光時，光的形狀和大小是否固定？
光的形狀和大小並非固定，可以根據自身感受自由調整，例如：圓球、光束、光球、蛋形場域等，重要的是放鬆心情，讓光以最適合自己的形式呈現。
🔍 最後總結藍色之光的應用和重要性？
藍色之光幫助人們覺察並處理恐懼，並從虛妄的影像中解脫，提升自我覺察和內在成長。 運用藍色之光需要誠實面對自身恐懼，並以智慧而非恐懼來引導自己。 整個過程並非一蹴可幾，需要一步步地開展。
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