有機甜根菜
有機甜菜根 (Beta vulgaris) 1,650 毫克的營養素與功效
甜菜根是一種營養豐富的超級食物，含有多種對身體有益的營養素。以下是 1,650 毫克（1.65 克）甜菜根可能含有的主要營養成分及其功效：
主要營養素與功效
1.硝酸鹽（Nitrate）
- 幫助擴張血管，促進血液循環
- 降低血壓，有助於心血管健康
- 增強運動表現，提高耐力
2.甜菜鹼（Betaine）
- 支持肝臟健康，幫助排毒
- 促進蛋白質合成，有助於肌肉修復
- 減少發炎，提升細胞功能
3.抗氧化物（花青素、維生素C）
- 保護細胞免受自由基損害，延緩衰老
- 增強免疫力，減少感染風險
- 改善皮膚健康，使膚色更明亮
4.纖維（Dietary Fiber）
- 促進腸道蠕動，改善消化系統
- 有助於排便，減少便秘
- 維持腸道菌群平衡，提高腸道健康
5.鉀（Potassium）
- 維持心臟健康，幫助調節血壓
- 防止肌肉痙攣，促進神經傳導
- 維持身體水分平衡
6.葉酸（Folate / 維生素 B9）
- 促進紅血球生成，預防貧血
- 對於孕婦有助於胎兒發育，降低神經管缺陷風險
- 幫助 DNA 修復和細胞生長
對身體部位的幫助
✅ 心血管系統：降低血壓、促進血液循環、保護心臟健康
✅ 腸胃道：幫助消化、促進腸道健康、防止便秘
✅ 肝臟：幫助排毒、減少脂肪肝風險
✅ 大腦與神經系統：提高專注力、增強認知功能
✅ 運動表現：增加耐力、減少肌肉疲勞
✅ 皮膚健康：抗氧化、延緩衰老、改善膚色
結論：1,650 毫克（1.65 克）的甜菜根含有豐富的硝酸鹽、甜菜鹼、鉀、纖維和抗氧化物，對心血管、腸胃、肝臟、運動表現和皮膚健康都有幫助。
如果你正在推廣 LiveGood 產品，甜菜根是一個可以強調的健康成分！😊
