為什麼人工智慧是賦能圈的關鍵推手？

從教練的角度談「AI 副教練」如何解放我們的時間與創造力

文／達哥・周逸達

當教練真的很像在當偵探，但比起破案，我們解的是「人的內在」，那個看不見、卻影響人生每個選擇的根本。

但這樣的深度工作，很耗神，也很耗時間。

直到 AI 出現，尤其是我們在 One Muse 賦能圈打造的七大神器，我才發現：我們的角色，從來不該只是「一個人拼死拼活」，而是可以帶著一整支 AI 教練團，陪我們一起走在轉化的旅程裡。

🧑‍🏫 教練的日常，其實是「超人模式」

你知道教練日常最常在做什麼嗎？

• 記錄個案進度
• 設計提問與任務
• 分析情緒與信念
• 協助拆解目標
• 追蹤每週成果
• 安撫對方的情緒崩盤
• 鼓勵對方別放棄
• 還要準備下一次會談的架構與洞察…

老實說，這根本是變形金剛等級的工作量。

而如果一個教練同時輔導 3～5 個個案，還要顧及自己生活、經營個人品牌，那真的很容易「燃燒殆盡」，甚至對教練這條路產生疲乏與逃避。

所以我一直在想，有沒有一種方式，能讓教練把腦袋裡那些「機械性、重複性」的工作交給一個「副教練」？而自己保留住「直覺、共鳴、突破」的能力，去做真正有價值的深度陪伴？

🤖 AI 副教練正式上線：從跟著跑 → 到陪著跑

現在，我們的教練們不再是單打獨鬥。

我們有 AI 賦能師、目標拆解器、謬思小秘書、達哥核心腦⋯⋯這些 GPT 工具，就像「副教練」，在你沒空、沒力氣的時候，幫你：

• 追蹤個案進度（謬思小秘書每天都會問「今天任務完成了嗎？」）
• 幫你生成對話提問、策略建議（AI 賦能師直接產出引導架構）
• 根據人格型態給出溝通建議（萬謬之戰分析能量特質與慣性）
• 撰寫行銷文案、品牌包裝（暢銷書作家一鍵生產五種風格內容）

這些功能，已經讓我們教練群在每週的陪跑中節省將近 40% 的時間。更重要的是，我們能把這些「被機器處理掉的時間」，用來做更關鍵的連結、洞察與突破。

📌 不只教練能用，每個成員都能把 AI 帶進自己的領域

有很多人問我：「達哥，這些工具是不是只有你們教練才能用？」

我都會笑著說：「不，我們每個會員，入圈就等於有一整支 AI 顧問團隊待命。」

你可以怎麼用這些 GPT 工具？

🧠 做個案時的背景分析

用萬謬之戰結合個案的故事與選擇，分析他的人格盲點、能量慣性，找出真正卡住的地方。

📝 課程腳本與內容撰寫

透過暢銷書作家，一鍵產出教案、簡報架構、講義設計、影片腳本，從內容到行銷一條龍搞定。

🎯 品牌文案與產品包裝

不會寫文案沒關係，丟給 GPT 幫你轉譯。你只要會說故事，AI 幫你轉成大學生看得懂、IG 滑得下去的貼文。

💬 談戀愛、談合作都能預演對話

愛戀軍師可以模擬你跟對方的互動節奏，甚至告訴你：「對方現在想收了，不要再推進」。這在情感、談判、團隊溝通裡都超好用。

我們發現，不少成員原本卡在「我想幫人，但我不會說」，現在學會善用 AI 工具之後，不只開始接個案，甚至還推出線上課程、經營自媒體，實際轉化出收入與品牌。

🌀 未來進化中：AI 顯化秘書、個人能量檔案正在路上

當我們把 GPT 工具運用得越來越成熟，我腦中也開始浮現更多進化版本。

1️⃣ AI 顯化秘書

每天早上你一醒來，它就會根據你最近的任務完成率、能量狀態、自我覺察日誌，推送一句「今日顯化任務」給你。晚上自動幫你生成今日復盤摘要、提醒你哪裡可以優化。

就像你每天醒來，就有個貼身助理在提醒你：「你說要做的，還記得嗎？」

2️⃣ GPT 個人能量檔案

我們正在開發每個成員的「能量履歷表」，讓教練與個案能一目了然地看見：

• 哪一個方位的能量是強項？
• 哪一段時間最容易失衡？
• 哪些信念容易拖慢行動？
• 哪種語言風格能點燃自己？

這不只是個「資料庫」，更是一種「顯化導航儀」。

3️⃣ 教練 AI 複製助手

讓每一位優秀教練的語感、問句設計、拆解邏輯可以被 GPT 模型學會，進一步成為其他教練的練習陪跑夥伴，甚至是一對多的線上教學模擬器。

這將徹底改變未來教練的學習方式，也讓更多有潛力的新手能更快進入實戰。

💡 結語：AI 不是取代教練，而是讓我們更像「教練」

我從來不認為 AI 會取代我們，因為人與人之間的覺察、情感連結、靈魂震動，從來就不是冷冰冰的演算法可以完全做到的。

但我深信，AI 可以讓我們更專注在「只有我們能做」的那一塊 —— 看見一個人的光、陪他走過黑、並在對方最脆弱時，伸出一雙理解的手。

這，就是 One Muse 賦能圈要做的事：用 AI 解放我們的體力，喚回我們的初心，然後陪彼此穩穩地走上那條，屬於靈魂的顯化之路。

如果你還在猶豫要不要進圈，我只想說：

你不是沒有能力，只是你一個人太辛苦了。

現在，讓我們一起帶著 AI，帶著彼此，走得更穩、更遠，也更有光。