你在戀愛中是不是總容易「盲目」追愛？
是不是每次戀愛，都覺得自己好像被愛情沖昏了頭，無法看清現實？上班族、學生、甚至老闆都會偶爾陷入那種「戀愛腦」狀態：甜言蜜語讓你眼花撩亂，卻也讓你忽略對方的小毛病。現代 MBTI 測驗不僅可以幫你瞭解性格，也能揭示你在感情中的盲點！今天就讓我們從 MBTI 角度來看看，哪三型戀愛腦最常讓人又愛又無奈，並透過中肯的分析，讓你找到改變的契機！
什麼是戀愛腦？
「戀愛腦」其實並不是病，而是一種心理現象。當我們墜入愛河時，情緒往往會佔據上風，理性思考反而退居二線。心理學家解釋，這種狀態容易讓人陷入過度理想化，對戀人充滿無限遐想，進而忽略現實中的種種風險。
MBTI 測驗常被拿來解析個性，但它同時也能幫助我們了解，在戀愛中不同型態的人怎麼「盲目」。有些人充滿熱情、容易幻想；有些人則過於內斂，理想與現實之間產生巨大落差。究竟哪一型最容易陷入這樣的戀愛盲點？我們接下來就來大揭密！TOP3戀愛腦人格大揭密
1. ENFP - 熱情奔放型
特點：
ENFP 類型的人在戀愛中非常主動、充滿幻想，熱情似火，對每一段感情都投入所有。然而，這種極度理想化常常使他們忽略細節，容易看到的都是光鮮亮麗的一面。
案例：
想像一下，你的 ENFP 朋友總是把情人節辦得像童話故事一樣完美，即使遇到一點小挫折，也會堅持相信「真愛無懼現實！」但現實往往比夢想還殘酷，這樣的愛情有時候也會讓人倍感失望。
2. INFP - 理想主義型
特點：
INFP 通常對愛情充滿幻想，重視心靈契合，但又極容易陷入自己編織出的理想世界。他們常常孤注一擲，對對象寄予極高期待，甚至自我犧牲。
案例：
如果你身邊有位 INFP，一定會聽到他們談論「靈魂伴侶」到讓人感動，但也可能因為現實中的瑕疵而深陷失戀痛苦。對 INFP 而言，如何從理想回歸現實，才是他們面臨的最大考驗。
3. ESFP - 現場感受型
特點：
ESFP 喜歡活在當下，愛追求激情和感官刺激。在戀愛中，他們往往更注重眼前的感覺和氛圍，容易因一時興起而做出衝動決定。
案例：
一位 ESFP 可能會在約會時花大錢買禮物、安排豪華行程，但卻忽略了感情長期維護需要的是穩定與耐心。這種「衝動型」在激情過後，常會讓人感到難以捉摸與不夠成熟。
調適戀愛腦的小撇步
1. 認知重塑：與其比較，不如與昨天的自己較勁
當你發現自己總在理想與現實之間糾結時，不妨問問自己：我今天比昨天懂得更多了嗎？學會從過往的經驗中成長，而不是一味羨慕或批判別人的愛情模式。
2. 自我觀察：記下你的戀愛「喜怒哀樂」
試著寫下每次戀愛中的情緒日記，記錄你何時過於理想化，何時忽略了現實。這樣可以幫助你更清楚地認識自己的感情模式，並逐步調整。
3. 尋求外部建議：朋友的意見有時比熱情更中肯
當你深陷戀愛幻想時，不妨聽聽身邊可信任朋友的建議。他們往往能提供更加客觀的意見，幫你在熱情與現實之間找到平衡點。
4. 給自己一點時間：別急著認定「命中注定」
感情中的急躁有時會讓你忽略重要的警訊。學會慢下來，給彼此更多空間和時間，讓你看到更多面向，而不只是初見時的那道光環。
戀愛腦並非不可救，關鍵在於認清自我
每一種投資戀愛方式都有其獨特之處，無論你是熱情奔放型、理想主義型，還是現場感受型，了解自己的戀愛腦都是走向成熟感情的重要一步。當你能認清並調適那些盲目的地方，就能更理性地面對愛情，也更能保護自己的內心。
快來留言分享吧，你覺得自己的戀愛腦是哪一型？又有過哪些刻骨銘心的戀愛經歷？讓我們一起從 MBTI 理論中找到那些中肯又幽默的答案！
