今天也過得很好: 療癒小熊的溫暖陪伴 大田出版
4/15的心靈練習-內心的陣雨
這個練習是在說內心的創傷就像陣雨，那我們就撐起傘找個地方休息吧!雨總會停的，傷有一天也會癒合的。
對我而言我受到的創傷不像書裡說的陣雨那麼溫和，而是像夏日午後來得又急又猛的雷陣雨，視野是模糊的撐著傘也沒有用還是會淋濕，只能找個地方休息等待雨變小。名為創傷的大雨來勢洶洶的襲擊滲透了思路血脈，狼狽無助地望向天空，能夠祈求著什麼呢?
此刻太陽的光從比較薄弱的雲層照耀了下來，終於看到了彩虹。不過不是每次大雨後都有彩虹，生活也是，不是每次歷練都有美麗的收穫，有不同的風景跟酸甜苦辣，才懂了當下。
