付費限定

《健康食譜》🍓草莓杯子蛋糕|無麵粉 × 無奶油 × 低卡高蛋白也能膨膨軟軟♡

更新 發佈閱讀 3 分鐘
vocus|新世代的創作平台

不用麵粉、不加奶油,也能吃到香甜蓬鬆的草莓小蛋糕!

以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1191 字、0 則留言,僅發佈於🍽️ 夢夢魔法食譜集你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
夢夢 🍰 甜點魔法
4.0K會員
134內容數
✨嗨嗨~我是夢夢~ 白天分享療癒食譜,半夜大開黑幫腦洞!😆 🍰分享健康甜點、米紙創意與氣炸料理,每週至少更新2則,讓日常多點美味! 🔫隱藏專欄【夢夢寫小說】開張!火熱連載《小白花的危險基因遊戲》,看台南女孩如何搞定西西里教父! 歡迎進入美味與腦洞齊飛的魔法宇宙💫
2025/05/29
夏天最需要這種冰棒了吧! 只要 3 種材料、不用打發、不用脫模技巧,就能做出超療癒的水果優格冰棒♡ 這款用草莓+希臘優格,酸甜濃郁又不膩,吃起來像冰淇淋的口感~還能自由換成果泥或果片,加進牛奶就變身草莓牛奶冰棒囉!
Thumbnail
2025/05/29
夏天最需要這種冰棒了吧! 只要 3 種材料、不用打發、不用脫模技巧,就能做出超療癒的水果優格冰棒♡ 這款用草莓+希臘優格,酸甜濃郁又不膩,吃起來像冰淇淋的口感~還能自由換成果泥或果片,加進牛奶就變身草莓牛奶冰棒囉!
Thumbnail
2025/05/29
🍠 地瓜+燕麥+蛋白,做出超扎實 Q 彈的無麵粉貝果! 這款貝果不加麵粉、不加奶油,卻一樣咬起來超Q超有嚼勁♡ 用地瓜泥當基底、加上樹薯粉與燕麥調整口感,還加入蛋白提升筋性~完全不用發酵,做法簡單快速,無論是當健康早餐還是運動後的無負擔點心都好適合!
Thumbnail
2025/05/29
🍠 地瓜+燕麥+蛋白,做出超扎實 Q 彈的無麵粉貝果! 這款貝果不加麵粉、不加奶油,卻一樣咬起來超Q超有嚼勁♡ 用地瓜泥當基底、加上樹薯粉與燕麥調整口感,還加入蛋白提升筋性~完全不用發酵,做法簡單快速,無論是當健康早餐還是運動後的無負擔點心都好適合!
Thumbnail
2025/05/29
🍰 不用馬斯卡彭、不用手指餅乾,超清爽提拉米蘇來了! 這款「健康版提拉米蘇」完全不加奶油也不加糖,改用希臘優格和嫩豆腐調成綿密奶油層,搭配即食燕麥泡咖啡當作餅底~一樣濕潤、一樣香濃,卻清爽不膩♡ 我自己超愛這款做法~操作簡單、免烤製、冰一晚更像冰淇淋口感,新手也能一次成功!
Thumbnail
2025/05/29
🍰 不用馬斯卡彭、不用手指餅乾,超清爽提拉米蘇來了! 這款「健康版提拉米蘇」完全不加奶油也不加糖,改用希臘優格和嫩豆腐調成綿密奶油層,搭配即食燕麥泡咖啡當作餅底~一樣濕潤、一樣香濃,卻清爽不膩♡ 我自己超愛這款做法~操作簡單、免烤製、冰一晚更像冰淇淋口感,新手也能一次成功!
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
上次做了焦糖布丁,還留下了兩顆蛋的蛋清沒有使用,秉持著不浪費的原則,在網路上找了一個簡易的雲朵蛋糕,剛好可以將蛋清使用完畢,綿密鬆軟真的很好吃。
Thumbnail
上次做了焦糖布丁,還留下了兩顆蛋的蛋清沒有使用,秉持著不浪費的原則,在網路上找了一個簡易的雲朵蛋糕,剛好可以將蛋清使用完畢,綿密鬆軟真的很好吃。
Thumbnail
分享一款優惠的香蕉磅蛋糕食譜,以及所需材料,器具和製作步驟。
Thumbnail
分享一款優惠的香蕉磅蛋糕食譜,以及所需材料,器具和製作步驟。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
餅皮材料: 低筋麵粉 60g 玉米澱粉 (粟粉) 10g *如果沒有玉米粉可以改用低筋麵粉取代, 但加了口感會比較鬆軟 白砂糖 30g 無鹽奶油 25g
Thumbnail
餅皮材料: 低筋麵粉 60g 玉米澱粉 (粟粉) 10g *如果沒有玉米粉可以改用低筋麵粉取代, 但加了口感會比較鬆軟 白砂糖 30g 無鹽奶油 25g
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
喜歡吃草莓的人是否會排斥草莓的加工製品呢?這款草莓麵包的外觀粉嫩可愛,但味道稍微有一點乾。
Thumbnail
喜歡吃草莓的人是否會排斥草莓的加工製品呢?這款草莓麵包的外觀粉嫩可愛,但味道稍微有一點乾。
Thumbnail
先製作成卡士達當做基底後,再添加進要賦予的風味,比如各種水果、抹茶、巧克力.....看你喜歡什麼就加什麼。 融合了美式冰淇淋的濃郁口感,與義式冰淇淋的健康低熱量。 卻沒有美式過量的鮮奶油與糖,也沒有義式大量的冰淇淋粉,用以來快速創造出綿密質地。
Thumbnail
先製作成卡士達當做基底後,再添加進要賦予的風味,比如各種水果、抹茶、巧克力.....看你喜歡什麼就加什麼。 融合了美式冰淇淋的濃郁口感,與義式冰淇淋的健康低熱量。 卻沒有美式過量的鮮奶油與糖,也沒有義式大量的冰淇淋粉,用以來快速創造出綿密質地。
Thumbnail
🍓北海道生乳雙層草莓蛋糕 草莓季怎麼能夠錯過草莓系的甜點!一進店我就立刻被它吸引。
Thumbnail
🍓北海道生乳雙層草莓蛋糕 草莓季怎麼能夠錯過草莓系的甜點!一進店我就立刻被它吸引。
Thumbnail
訂購須知 *無提供似顏繪、翻糖、公仔等元素(公仔需自備並提供大小) *蛋糕為24小時內現做,取貨當天算一日,冷藏二日內食用完畢口感較佳。 早上基本都在製作,如中午慶生則建議前一晚領取蛋糕,請自行斟酌訂購日。 *蛋糕有附一隻免洗刀具,如需叉盤請加購(一份有五刀叉,20/份) *鮮奶油皆使用法
Thumbnail
訂購須知 *無提供似顏繪、翻糖、公仔等元素(公仔需自備並提供大小) *蛋糕為24小時內現做,取貨當天算一日,冷藏二日內食用完畢口感較佳。 早上基本都在製作,如中午慶生則建議前一晚領取蛋糕,請自行斟酌訂購日。 *蛋糕有附一隻免洗刀具,如需叉盤請加購(一份有五刀叉,20/份) *鮮奶油皆使用法
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
2024/7/21 鳳梨草莓米蛋糕 前陣子買了蓬萊米粉,今天拿來試做蛋糕。之前用在來米粉做的米蛋糕吃起來粉粉的口感很差,這次換蓬萊米粉看看。我還用過杏仁粉做蛋糕,杏仁粉做的很好吃,不過材料有點貴且杏仁粉要冰,保存期限不長。這次改用蓬萊米做看看。
Thumbnail
2024/7/21 鳳梨草莓米蛋糕 前陣子買了蓬萊米粉,今天拿來試做蛋糕。之前用在來米粉做的米蛋糕吃起來粉粉的口感很差,這次換蓬萊米粉看看。我還用過杏仁粉做蛋糕,杏仁粉做的很好吃,不過材料有點貴且杏仁粉要冰,保存期限不長。這次改用蓬萊米做看看。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News