高敏感電子書連結

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘


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認識自己高敏感的超強大腦: 發揮學習的最大潛力 (Traditional Chinese Edition)

https://a.co/d/hdDQeQk

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感受自己高敏感的清澈敏銳 (Traditional Chinese Edition)

https://a.co/d/2MAJzVw

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療癒自己高敏感的童年傷痛 (Traditional Chinese Edition)

https://a.co/d/0NSIt8C

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提升自己高敏感的身體養護 (高敏感的超強大腦 Book 4) (Traditional Chinese Edition) 

https://a.co/d/gTgNWMP

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接納自己高敏感的負面情緒 (高敏感的超強大腦 Book 5) (Traditional Chinese Edition)

https://a.co/d/9ndiNRO

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獻給所有為高度敏感所苦的你。

你的敏感,並不脆弱,而是一種令人深刻鑑賞世界的天賦。

當外界的聲音過於喧囂,當內心的情緒如海浪般洶湧湧來時,

請記住:你擁有深度學習、細緻觀察與真誠共感的力量。

本書將陪伴你認識高敏感族群,學會善用你的天賦,

在學習、生活與人際中,發揮屬於你的最大潛能。

透過具體的方法和溫暖的引導,

你將一步步重建自信心,活出不必迎合、不必隱藏的自己。

這是一段尋找自我力量的旅程,

獻給正準備啟程的你。


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2025/05/30
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2025/05/29
高敏感者非常容易被誤解,而且這種誤解往往深入又隱形。 他們的感受很真、反應很快、觀察很細,但在旁人眼裡卻常常變成了: • 「你太誇張了」 • 「想太多了吧」 • 「玻璃心耶」 • 「你怎麼這麼難搞?」 • 「這種小事你也在意?」 • 「太敏感了啦,不要放在心上」 每一個這樣的評論
2025/05/29
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- 在面對壓力或強烈刺激時,表現反而更好、更投入、更細膩,但事後卻會感到「精神過載」、「放空」甚至「情緒崩潰」。這種現象的背後,和他們的神經系統處理外界刺激的方式有關。 1.  高敏感者的神經系統特性: 高敏感者的大腦對於外界刺激的感知較強、處理較深。這包括: 對聲音、光線、氣氛、表情、語
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