＃健康ｘ財富雙軌人生系列18
有沒有發現，當我們每天忙著做不喜歡的事，生活常常變得特別「貴」。一早被鬧鐘叫醒，趕著進辦公室、處理一堆自己其實不感興趣的事，面對難搞的主管或無聊的會議，連吃中飯都像是補血打怪。到了下班時間，終於自由了，這時腦袋裡就會冒出一個聲音：「我今天這麼辛苦，應該好好犒賞自己一下吧？」
於是，Uber Eats 叫起來、逛網拍滑起來、名牌包開始看起來「還好而已」、出國旅行變成一種逃離現實。
這些都不是壞事，我們當然值得好好對待自己。只是回頭想想，如果一整天的生活，讓我們需要靠花錢來安慰自己，那這生活的成本，會不會也太高了點？
忍耐的代價，從來不便宜
我聽過不少朋友這樣說：「我雖然不喜歡現在的工作，但薪水還不錯，就撐著吧！」但我看著她每週五下班後都一定要去按摩、吃大餐、逛百貨公司來「放鬆一下」，那樣的疲憊感根本沒減少，反而讓她一直處在一種高消耗的模式裡。
身體累、心裡悶，就很容易花錢找出口
不是每個人都愛買東西，有些人是靠喝一杯手搖飲、週末瘋追劇、或者滑手機滑到凌晨，來讓自己撐下去。說穿了，這些都像是「小小的補償行為」，我們用一些立即的快樂，來抵銷內心的不快。
只是，這些快樂，常常有「代價」。有時是錢，有時是健康，有時是時間。
快樂的背後，是選擇的自由
不是說不能買東西、不能犒賞自己，而是想說：當我們日復一日把時間都花在自己不想做的事上時，心裡的不滿足會堆積，然後會反射性地去花錢「自我安撫」。
但如果我們能做讓自己有熱情、有意義的事情，會發現：其實不用一直靠「花錢」來讓自己開心。
就像股神巴菲特。他一輩子做自己熱愛的投資工作，樂此不疲，即使年近百歲，還是每天準時去辦公室。他說，因為他太喜歡這件事了，完全不覺得累，反而從中獲得源源不絕的滿足。
這樣的心態，也反映在他的生活方式上——雖然他富可敵國，卻仍住在他幾十年前買的老房子，早餐也只是簡單的麥當勞。他沒興趣用豪宅或奢華消費來證明什麼，因為對他來說，「熱愛每天在做的事」本身，就已經很有價值了。
我身邊有幾位退休朋友也是這樣。他們以前工作到最後幾年，雖然收入還不錯，但壓力也很大、花費也不少。反而退休之後，學習新事物、做志工、徒步環島、帶讀書會，生活開銷變小，但滿足感卻變高了。
因為他們不再「忍耐過生活」，也就不再需要「犒賞自己」。
錢的問題，常常不是錢的問題
很多人在談退休理財時，很容易焦慮：我到底要存多少錢才夠？資產配置要怎麼做才安全？這些當然都重要，我自己也教這些。
但我也越來越清楚一件事：錢的問題，有時候不是單純的數字問題，而是「生活方式」的問題。
如果我們能找到一種比較滿足、內在穩定的生活方式，不只比較快樂，也比較省錢。
退休準備，不是只看銀行帳戶，而是從選擇什麼樣的生活方式開始的。
