【生活日誌記錄思考】
可以幫別人做什麼，有時候不是看能力，而是看願不願意，願意聽，願意等，願意不插話，已經是很大的幫助。
也不是每次都要提供解方，有時只是陪著，不催促，不是每件事都要急著處理，慢慢來比較能沉下心，能一起安靜坐一會兒，有時比說話更有效。有能力也不代表非得介入別人的選擇，幫忙不是介入，是在對方需要時剛好在，不是主動去安排別人的人生。
能幫的，不一定是大事，可能只是提醒一句話，一杯水，一個不急著走的人，或是一種態度，讓人知道不是只有他一個人。
幫別人，不是施捨，也不是表現，是互相，是你也會需要的那種陪伴，不是高高在上，也不是委屈自己去迎合對方。
不是所有事都能幫，也不是每個人都想被幫，願意接住的，不多，願意理解的，更少，所以能幫的時候，就盡量簡單，不用做太滿。
幫不是一種責任，是一種選擇，如果做了，別求回報，如果不做，也沒錯。有時候，幫一幫別人，也是在幫自己，能幫的時候，多一點體諒，少一點批評。
別急著說出自己的判斷，也別把話題拉回自己身上，真正的幫忙，是放下自己的立場，先看清楚對方的處境。
不是每個人都會說自己需要什麼，有些人連自己也搞不清楚，只是悶著。這時候不是要問出答案，而是陪他一起不急著找答案。
幫助有時像個緩衝，不讓他直接撞上痛苦，但也不能替他走完路，只能在該在的時候在。
如果讓對方產生了依賴性，反而會有反效果，什麼都不想靠自己，是一種不負責任的逃避。
