社大春季班的最後一堂課結束之後，我默默數了一下——原來，我已經學習禪繞快一年了。
而這堂課，老師帶來了一個小小卻深刻的練習：我們用蝸牛磚搭配色紙，製作出屬於彼此的「禪繞御守」，並在背後寫下一句祝福，送給那位抽中它的同學。
是一場可愛的交換，也是一場溫柔的自我練習。
起初，有點捨不得
當老師說：「翻到背面寫下祝福，然後交換吧！」我看著自己手中的作品，竟然有點捨不得交出去，心想：「這張畫得不錯耶！好想留著。」
但還是照著指引，把它放進摺紙御守，寫下一句真心的祝福。就在那個瞬間，心裡忽然有個聲音冒出來——
「或許，分享本身，就是一種成長。」
送出的心意，總會在某個時刻，以意想不到的方式回到你身上。
禪繞畫的最後一步：「欣賞」
這讓我想到禪繞八步驟中的最後一步，其實就是「欣賞」。
不是評價作品畫得多好，或是拿自己的作品與其他人比較或競爭，而是透過欣賞與分享，獲得不同風格的詮釋方式，以及回望自己的作品——我投入了什麼樣的心？我經歷了哪些感受？這幅作品，陪我走過什麼樣的片刻？
幸運的是，我收到的祝福禮物，是老師親手創作的禪繞御守。
看見圖樣與那句溫暖的話語，心裡升起一種說不出的感動。我突然明白了：
欣賞，不一定來自完美的線條，而是那份誠摯的用心。
一場交換，也是一場練習
這次交換儀式，是一種結尾，也像是一種起點。課程結束的同時，我也開始思考——如果未來我也開始開設禪繞課，那會是什麼模樣？
我不想只是教大家「畫得多厲害」，更想帶大家一起體會這樣的片刻：畫一張圖、寫一句話、送出一份心意。
讓一堂課，成為一段連結自己與他人的旅程。
願你，也收到屬於你的禪繞祝福
這篇文字，就當作我送出的另一枚禪繞御守吧！
如果你正在經歷創作的迷惘、人際的卡住，或只是今天想被溫柔擁抱一下——願你每天都充滿能量，願你相信，你的手與心，正在畫出獨一無二的生命節奏。
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禪繞畫中蘊藏著許多人生智慧與哲理。持續記錄我在禪繞旅程中的感悟，不只是提醒自己，也希望這篇文字能在你的今天，注入一點溫柔與力量。
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