溝通+理解=安全感
是被接納的安全感，
而安全感是怎麼來的？
不是因為對方變完美
而是——
✨我發現，即使我現在不是最好的樣子，對方還是選擇留下來。
✨我願意說出心底話，因為我不再害怕被責怪或誤會。
✨我們的關係，不是總是我一個人在努力，我們真的在一起面對。
穩定的關係，從來不是靠運氣，而是用心經營，
交往初期的激情退卻，取而代之的是信任及接納，
細水長流的感情，就是讓彼此成為最好的朋友。
你認同嗎？
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bemyself_from2024
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帕金森8年 乳癌2期
一路走到現在，我沒有放棄過我自己
往後的每一天，我將用文字紀錄下，真實且勇敢的足跡👣
原來我在療癒別人的路上，也治癒了自己❤️🩹。
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2025/07/13
一段健康的關係，是這樣的：
不是誰更能說理、誰付出比較多
而是——
「當我痛的時候，你不離開；
當你害怕的時候，我不責怪。」
就算外面再風大，這裡是一個我可以安心喘口氣的地方。
如果你正在為這樣的關係努力。你沒錯，也不孤單。你在走一條真正的、深度的、自由的愛的路。
2025/07/13
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2025/07/12
「所有穩定的關係，關鍵不在溝通，而是有沒有被理解。」
「他要的是溝通，但理解才是關係的解藥。」
這句話，已經說出了真正的核心——
不是說了多少，而是「有沒有聽進去、被看懂」。
雙方都願意說真話，代表你們之間還有愛、有想走下去的意願。
但溝通如果沒有被理解與接住，很容易變成重複的傷害：
2025/07/12
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2025/06/25
「人生不會只有一種劇本，你好好選擇了嗎？」
經歷過確診帕病，
也走過艱辛的癌症化學治療，
一路走到現在，非常感激一路正向陪著自己的我，
很多人沒辦法維持樂觀太久，
也許是身體的不適，情緒沒有出口，
都讓他無法積極起來，對生活失去信心，
透過自身的經驗分享，想
2025/06/25
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情感關係：家庭、朋友、伴侶等重要的人際關係對安全感有極大影響，支持、關愛和理解的都
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有些概念，不到特定的階段或事件觸發，是無法理解的。
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