《筆記力UP！從入門到應用，讓你擁有超強筆記力》
目錄 (各文章內容逐步公開中)
簡介
本書《筆記力UP！從入門到應用，讓你擁有超強筆記力》，旨在由淺入深，逐步引導讀者建立、精進並應用筆記技巧。
序言
前言
第一部 筆記入門：告別無效筆記，建立正確觀念
- 你為什麼做筆記？常見迷思大破解
- 筆記的六大核心功能：記憶、理解、思考、連結、規劃、創作
- 從「抄寫者」到「思考者」：心態轉換的重要性
- 紙本筆記：傳統與溫度的魅力（鋼筆、原子筆、紙張的選擇）
- 數位筆記：效率與便利的結合（Evernote, Notion, OneNote, Obsidian 等軟體介紹）
- 工具的選擇原則：適合你的才是最好的
- 紙本與數位筆記的優劣比較及整合運用
- 開始筆記前的「儀式感」：創造專注環境
- 如何養成持續做筆記的習慣？
- 筆記的初步分類與整理概念
第二部 筆記技巧：掌握核心方法，提升筆記效率
- 少即是多：聚焦重點，剔除冗餘資訊
- 連結思維：將點狀資訊串聯成網
- 視覺化呈現：讓筆記一眼就能讀懂
- 迭代與修正：筆記是動態的過程
- 康乃爾筆記法 (Cornell Notes)：重點、提問與摘要的完美結合
- 方格筆記法 (Grid Notes)：清晰分類，一目瞭然
- 清單筆記法 (List Notes)：條理分明，適合待辦與重點羅列
- 畫線與標註法：閱讀筆記的第一步
- 心智圖法 (Mind Mapping)：發散性思考，建立知識網絡
- 概念、用途與繪製技巧
- 手繪與數位心智圖工具
- 子彈筆記法 (Bullet Journal)：兼顧規劃、記錄與反思
- 核心符號與模組介紹
- 打造專屬子彈筆記系統
- 草圖筆記法 (Sketchnoting)：圖像化思考，提升記憶與表達
- 基礎圖形與符號
- 如何將文字轉化為視覺元素
- 高效搜尋與快速查找：數位筆記的魅力
- 標籤與連結：建立個人知識庫
- 模板與自動化：提升筆記效率
- 雲端同步與多設備協作
第三部 筆記應用：從輸出到創造，發揮筆記的影響力
- 課堂筆記：如何有效擷取重點
- 閱讀筆記：讀懂、記住並應用書中知識
- 會議筆記：掌握討論核心，追蹤決策執行
- 考試複習筆記：化繁為簡，精準掌握考點
- 專案管理筆記：追蹤進度，確保目標達成
- 靈感發想筆記：激發創意，解決難題
- 溝通協作筆記：清晰傳達，減少誤解
- 報告與演講準備筆記：結構化思維，自信表達
- 日記與感恩筆記：提升自我覺察與情緒管理
- 目標設定與追蹤筆記：明確方向，實現夢想
- 習慣養成筆記：記錄進度，強化自律
- 知識管理與複利效應：讓筆記成為你的第二大腦
第四部 筆記進化：打造專屬系統，持續精進
- 建立你的「第二大腦」：個人知識管理系統 (PKM)
- 筆記的分類、歸檔與索引策略
- 定期回顧與整理：讓筆記永保活力
- 筆記的「斷捨離」：清除無用資訊
- 如何將筆記轉化為文章、報告、課程？
- 筆記與個人品牌的建立
- 持續學習與筆記的協同進化
結語
你的筆記，你的人生
- 筆記是一場永無止境的探索
- 找到最適合你的筆記方式
- 讓筆記成為你成長路上的最佳夥伴
附錄
- 常見筆記工具推薦清單
- 筆記資源與社群推薦
