這世界表面看起來像一台精密的機器 : 牛頓的規則、地心引力、行星運轉，一切似乎都有跡可循。但當你縮小到微觀的世界，量子力學會告訴你：別太自信，事情可沒那麼簡單。
在被觀測之前，粒子有無數種可能，就像故事的每一種結局都在等著翻牌；可一旦有人看見，它就乖乖選定一個版本。說白了，我們的意識，像是在宇宙的編劇室裡，偷偷改劇本的人。這讓人想到，金剛經裡那句老話：「凡所有相，皆是虛妄。」你喜歡一個人時，連他的壞習慣都覺得可愛；你討厭一個人時，哪怕他只是打了個哈欠，都會覺得刺眼。真實嗎？其實只是心裡的鏡頭在調焦。
▎陽光與陰影的舞蹈
地球永遠有一面朝著太陽，那是我們眼中的白晝。但別忘了，另一面正靜靜沉睡在夜裡。陰與陽，不是敵人，而是舞伴 : 你退，我進，互相成全。太極圖裡的那一黑一白，中間還藏著對方的種子，正是這個道理。
量子世界更有趣，所謂「糾纏」，是兩顆粒子就算相隔銀河，也能瞬間感應彼此。你笑，它就跟著笑；你皺眉，它馬上變臉。當意識介入，所有可能會像煙花一樣炸開，最後只留下你心裡最想要的那一朵。這也是為什麼，修行其實是修心。
▎破相的智慧
「破相」這個詞，有兩層意思。命理師說得太準，可能會遭命運反噬，這叫破相。但更深的，是提醒我們：不要只看外表。外在是包裝，內在才是本質。要破解局面，就得先看穿這層包裝，不被假象牽著走。
修行的第一步，就是「戒、定、慧」，先守住自己的界線，心才安得下來；心安了，智慧才冒得出來。只是現代人天天被訊息轟炸，手機螢幕像是幻象的無底洞，想安靜下來，反而變得稀有。
▎表相的魔術
外相就像魔術，你明知道那是戲法，還是會忍不住被吸引。歷史、政治、社會輿論裡，這種幻象更是無所不在。臥底與忠誠、真相與謊言，常常要等一個時代結束後才真相大白。而我們多數時候，都只是選擇相信自己想相信的那一套。
要看清局面，必須「抽離」，就像跳出棋盤，從上帝視角看自己正在下的那盤棋。東方的修行與西方的正念，最終都在教我們同一件事：不要被戲裡的情緒困住。
▎時間的幻術
時間也是個狡猾的魔術師。跳傘那幾秒，可能拉得像半小時；等人時的十分鐘，卻像過了一年。電影《接觸未來》裡，朱蒂・福斯特在外太空經歷了十七個小時，但地球上的人只看到三秒。原來時間不是鐘表的指針，而是我們的感覺。
▎年輕與流量
年輕世代對新事物接受得又快又自然，彷彿靈魂早就輪迴過好幾次。他們的世界裡，流量就是一切，不管好評壞評，有眼球就是資本。對老一輩來說，這種想法可能荒唐，但未來的樣子，本來就不是我們的框架能定義的。
正如那句話：「你的孩子不是你的孩子。」他們只是經過你的人生，走自己的路。你能做的，是守在路邊，為他們留盞燈。
▎合光同塵
老子說：「合其光，同其塵。」我們都是宇宙裡的一粒塵，沒什麼高低貴賤之分。像蓮花一樣，在泥中依然清澈，不是因為逃離，而是因為不染。
最後，所有的轉折，其實都在一念之間。
你選擇看見什麼，你的世界就會變成什麼。
