世界紛紛擾擾，正反意見攻訐，一堆人吵吵鬧鬧，怎麼看都覺得很煩，心中憂鬱跟煩躁無人知曉，每天都被一堆轟轟隆隆的噪音轟炸。
這個時候，回來看書吧。
人生在世，每個人個性不同，但如果你想求得平靜，很難在紛雜的市街跟社群取得。因為紛雜環境中，一堆人想餵你吃下他們的話，而沒啥人打算聽你講話，正方也好、反方也好，為訴求自身正當性，講話，只會越來越大聲。
但你想要平靜，有人聽你講話，有人在乎你。
那我想，只有自己跟自己，在一個平靜的狀態，用心念來對話，才做得到。
而這個平靜狀態，閱讀或許可以給你。
閱讀的過程，透過複讀，就如同講話給自己聽的過程，針對自己所講，蹦出想法跟心思，則是回應的過程；自己A跟自己B反覆回應的過程中，沒有外人的干預下，你可以完全掌握自己節奏，慢慢的，隨著掌握度提升，安全感也會提升，甚至走入心流狀態，好好感受一場平靜對話的過程。
這個過程，沒有是非、沒有情勒、沒有國家大義，只有自己，一個人的書林，一人份的好好平靜。
這不是什麼科學化的治療方法，但閱讀的確是成本最低的樹洞搭建方法，如果你想躲入讓你心靈平靜之處，那就閱讀吧。
