來源/命定之書．知識圖卡設計師/麗淳Rainee
❝閱讀，對於渴求知識的人來說，書是一座水庫，足以灌溉他荒蕪的人生；對於陷入情緒深淵的人來說，書是一條繩子，拉住了一條瀕死的靈魂，對於時空的探索者來說，書是一扇門，開啟了一片未知的宇宙。❞―愛瑞克
我曾說過：我是被閱讀拯救的人。一開始閱讀，只是想把自己從情緒低谷中拉出來。
每一本心靈療癒之書，都是把當時被悲傷無助淹沒而即將窒息的我拉起。
我記得幫助我最多的是這本《也許你該找人聊聊》，作者是一名心理諮商師，她經歷的故事剛好是當時讓我低潮的原因，我透過她的故事也慢慢學著鬆開心中的拉扯。
我依舊記得一開始她寫的，每天只要讓自己往前走一步就好，只要一步就好。
當時的我做不到，這一步對我來說好難也好痛。
我對自己說，那我們每個禮拜走一步就好，而支持我往前走的力量是一本又一本的書。
▎書，打開我的認知邊界
當心慢慢不那麼痛了，我開始去思索生命的意義是什麼？
我聽過許多朋友的答案，大多是從書本找到的。愛大分享影響他最深的書是嚴長壽總裁的《總裁獅子心》，出身不會決定人生，改變思維也有一番作為。
❝人生觀不同，看見的世界也就不同，人生的境遇和發展也因此而改變。❞―愛瑞克
有些朋友讀過《流浪者之歌》，讓他開始思索生命的方向，尋找自己真正想走的路。
而我是從《與成功有約》這本書讀到這段話：
❝成功就是無論你留下的是健康的孩子、一塊園地，或是改善後的社會狀況，都很好，只要能帶給世界多一分美好；明白只因你曾經活過，至少有一條生命活得更歡喜自在，這就是成功。❞哲學家－愛默生
讀到這段時內心被觸動了，那一刻的感動直到現在我還記得，這句話也深刻在我心裡，因為我終於找到答案，推廣閱讀是我這一生最重要的事。
之後的閱讀書單開始擴展：自我成長、靈性成長、哲學、財務，還有商業類書籍。越讀越多，卻發現過去的自己認知太淺，懂得太少。
伏爾泰說過「書讀得越多而不加思索，你就會覺得你知道得很多；而當你讀書而思考得越多的時候，你就會越清楚地看到，你知道得還很少。」
而今年我選擇的書單大多以心理學為主，我想更理解情緒、潛意識，為什麼他們會影響一個人的心理狀態，為什麼之前看過那麼多靈性成長的書，還是無法幫助我卡住時無法解開某些心結，我想知道怎麼能夠的釋懷。
所以今年我更著重找回內在的自己，不只看書、聽Podcast、還有報名課程，我知道下一次在遇到相同課題時，我能好好的接住自己的情緒、溫柔的抱抱自己，也能更理解他人、善待他人。
❝世界上任何書籍都不能帶給你好運，但是它們能讓你悄悄成為你自己。❞―愛瑞克
▎書不只有知識，還有遇見貴人
愛大在書中特別分享富有者最關鍵的思維是什麼？是「一生中可以幫助多少人。」這也是我常常在許多書會提到的利他共贏的思維，❝你所關心的範圍能造就你能力的極限。❞
書中提到增加貴人運的「五要一不」法則
▸五要
➊要常保感恩
➋要常保微笑
➌要參加活動
➍要舉辦活動
➎要幫助他人
▸一不
➊不要抱怨
這些法則也讓我認識了優秀的靈魂伴侶們，她們在各自的領域閃閃發亮，也跟我一樣有相似的理念跟價值觀，我們一起學習成長，在低潮時也能互相鼓勵陪伴。
因為常參加學習活動，我認識許多愛學習的朋友、創作者、正在創業的朋友。
也讓我有更多機會可以接觸公益活動講座的設計，我真的很開心完成每一次的視覺設計，我的理念是：用設計讓你的價值被看見。
▎從療書，到聊書
剛開始閱讀是為了療癒，而現在閱讀是認識自己、成為自己。
我今年辦了一個線上活動《也許你該找人聊聊》，每次聊友第一個問題都會好奇為什麼會想辦這樣的活動。
會有這場活動真的是因為「書」。
活動名字靈感來自這本書《也許你該找人聊聊》，辦活動的起心動念是因為看了《深刻認識一個人》。
因為舉辦活動《我想跟你聊聊》，讓我跟他們有更多的對話，我從聊友們身上看見自己聊圖卡旅程時，打從內心熱愛而閃閃發亮的眼神。
我也從他們身上學到人生哲學，甚至我們會互相分享書單，我真的很開心今年辦了這場線上活動。
讀完《命定之書》後，明年也想要續辦第二季聊聊活動，除了線上版之外，我想在台南的老屋咖啡廳舉辦《聊聊讀書會》，這次會搭配牌卡跟聊書，主題範圍會以書中的六大類：心理、人文社科、自然科學、文學、哲學與美學的書單，我想來一場輕鬆但有深度的對話。
𓇻後記
記得上週在Threads 上跟一位脆友留言互動，那時候的他能量正處於低頻狀態，我推薦了《命定之書》，沒多久他私訊我，謝謝我推薦這本書，重新找回遺忘超過十年的閱讀習慣，也因為這本書，讓他撐過了某個艱難的夜晚。
我知道他人生正處於低谷，也知道他對未來沒有盼望，但我知道這本書會給他力量，幫他找回內在的光。
我因為一本書，找到第二人生。
我也相信人生的所有煩惱都能從書中找到答案，如果你不知道從哪本書開始，我會推薦這本《命定之書》。
