《21天潛意識反派轉化計劃》Day 7_寫給心裡的那個守護者

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 《21天潛意識反派轉化計劃》Day 7_寫給心裡的那個守護者

有些時候,最頑固的不是壞心眼,

而是過去太努力守護的習慣。

今天,試著用一封信,

把謝意與新的願望,安靜地寫下來。

你可以對它說:「謝謝你一直陪我走到這裡,

雖然方式有點笨拙,

但我知道你只是想讓我不受傷。


接下來,我想一起嘗試一個更輕盈的劇本,

讓我們過得更自在。」

🌱 當文字落在紙上,

也像在心裡蓋下一個印章——

從此以後,不再對立,而是並肩。

💌 互動小問題

如果你要在信裡寫下第一句話,

會想怎麼稱呼那個陪你很久的自己呢?

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