改寫潛意識，實現內在力量 - 提升自我價值觀和情緒管理

我們的潛意識是非常強大的，

它影響著我們的思維和行為，甚至是我們的抉擇。

通過每天的積極練習，我們可以改變自己的潛意識，

來引導我們的內在、我們的語言和行為更加積極和樂觀。

其次，這些習慣，能夠讓我們保持在高頻率的狀態中。

因為感恩，是一種非常高頻的內在情感，與我們的成長有密切的聯繫。

通過感恩，我們可以體驗到和宇宙萬物的聯繫，感受事物皆美好。

在高維靈性中，這種寧靜，

可以幫助我們，更容易地進入冥想和內心寧靜的狀態。

當我們保持感恩的心態時，我們的內心會變得柔軟，

身心會變得更加和諧，我們更容易接納身邊發生的事情，

心情也會比較的平和。

這對我們的整體幸福感，和心理健康，都有積極影響。

最重要的是，感恩的能量是一種仁慈的能量。

當我們感恩時，我們會變得更加善良和體貼，

這不僅會改善我們與他人的關係，

還會吸引更多積極和正面的事情，發生在我們身邊。

所以，每日感恩，不僅可以改寫我們的潛意識，

還能讓我們處於高頻率狀態，同時散發出仁慈的能量。

在這個過程中，我們會通過觀照和覺察，

將感恩之心記錄在感恩日記中，不斷看到自己的成長和蛻變。

這就是為什麼我們每天堅持感恩的原因，

因為它是一種，能夠改變我們生活的力量，

讓我們更積極、更幸福、更成功。

那麼

要如何改寫潛意識，實現內在力量呢？

首先，讓我們聊一聊潛意識的力量

潛意識就像是你大腦的潛在力量，它決定了你的行為和決策，

重要的是，你可以通過一些簡單的早晚自我暗示，

重新塑造你的潛意識，讓它幫你實現夢想。

就像重新設置手機密碼一樣簡單，但效果卻是瞬間的！

最後，我們要討論如何建立屬於你自己的超能力——

改寫潛意識，塑造自我價值觀

這個超能力可以改變你對生活的看法，增強你的自信和自我肯定。

跟大家分享一個案例，他的孩子今年五年級，通過心理暗示，成功逆襲翻盤。

這個孩子一直在學校裡感到自卑，特別是在數學老是考試不及格，

他總是他對自己說：

“數學對我來說太難了，我肯定做不好。”

我不夠聰明，不值得成功。

這樣的負面的自我評價，讓孩子很沮喪。

幸運的是，媽媽學習了療癒技術，決定用心理學的方法來幫助他。

首先，是幫助孩子建立積極的自我形象。

每天早晨，洗漱完畢，穿戴整齊站在鏡子面前，

自信地大聲對著自己說：

“我是一個聰明的孩子、我值得成功，數學對我來說不是難題！”

這就像是，給自己的大腦，設定了一個超級密碼，但效果卻是超級神奇！

並且每天晚上睡覺前對著鏡子，自信地告訴自己：

“我是一個聰明的孩子，我值得成功。”

就是這麼一句話。堅持三個星期後，孩子發生了翻天覆地的變化，

他開始變得有力量，不像以前那樣害怕面對困難和失敗。

媽媽還鼓勵他設立了一個小目標：

每天至少做一道額外的數學題，挑戰自己。

每當他完成這個目標，媽媽都會誇獎他的努力和堅持。

孩子開始變得有自信，不再怕數學了。

期中考試後，老師在全班點名表揚，他拿到了突飛猛進獎。

這個孩子開始更加自信，更加積極地參與課堂上的討論，提出問題，

他的數學成績逐漸提高，最重要的是，

他通過改寫潛意識，相信自己值得成功，

真正的做到了，實現自己的目標。

那麼，你相信自己能夠成功嗎？

 我們通過改寫潛意識，塑造積極的自我價值觀，

你就像這個年紀的孩子，一樣能夠實現自己的夢想，心想事成。

這並不是什麼遙不可及的秘密，

而是每個人都可以嘗試的生活中的小竅門。

所以，無論你們面對什麼挑戰，

記住，相信自己，堅持下去，你也能讓夢想成真！

我們通過改寫潛意識，塑造積極的自我價值觀