今天想和大家聊聊感情有關的事情,你覺得自己的感情路順遂嗎?
是否會覺得總是遇到一樣的事情、同一種類型的人?卻又跳不出同樣的感情漩渦?
無論你現在單身、有對象,還是結婚生子了
面對感情是否都覺得自在?見到自己的對象是否開心喜悅?還是已經厭倦、不耐煩、最好不要看到他,卻因為習慣、家庭、孩子綁住彼此?並非有了對象、走入禮堂、組成家庭後,就會無條件得到幸福...我開啟兩性感情這個系列,就是想跟大家分享、討論一下甚麼是「感情」
有些是我個人的經驗、有些是我看到身邊的朋友遇到的情況
畢竟身在台灣的我們,學校老師不一定會教,家長也不一定會談或許更真實的狀況就是... 老師跟父母自己也不懂希望這一系列的文章對在感情路上迷茫、失去方向、正在尋找什麼是愛、煩惱怎麼對象相處的人有幫助 😌
情感諮商
🔹 你的感情順遂嗎?總覺得一直遇到同要的問題、遇到不對的人... 到底是誰的問題?
🔹 你的感情不順可能跟你爸媽有關 (?) 親密關係的第一課!先處理爸媽
🔸 你有聽過述情障礙嗎?你是否常常無法理解自己的情緒、也不知道怎麼表達自己?
🔹 述情障礙測驗 | 你常被說沒有同理心、像木頭?那你可能有述情障礙 ✏️
🔸 情緒是否常被別人影響?不知道要怎麼拒絕別人?什麼是情感邊界?
🔹 可以讓情感產生交流的聊天技巧,「提問、產生連結、分享內心」
🔸 與人產生情感的連結~ 同情心 與 共情能力,兩者差別是什麼?
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※ 人物剖析放大鏡 ※ 👈🏻 人物角色戀愛觀分析
女性感情問題、迷思
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資料來源 諮商過程個人筆記和其餘網路資料綜合整理
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