Day 2｜接納，讓豐盛進來 ✨
用一個「小徑上的籃子」的故事，配上一段約 7 分鐘的冥想，引導你溫柔放下手上的重量，覺察限制性的念頭，對齊內在真正的渴望，並踏出一個最小、清晰的行動步伐。讓身心稍微鬆一口氣，給豐盛流動的入口。
今日迷你書寫：
- 「我希望我的生命中，能有更多什麼？」
- 「我願意採取的最小行動是＿＿＿」
今日肯定句
我從無限的源頭創造我個人的豐盛。
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陳又榆的沙龍
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社工師，學生。喜歡文字 x 音樂。
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敞開，讓自己的生命擁有更多
每日喜悅練習是什麼呢？
你將想像力帶進你「事先描繪日子」，每天都能以更高的方式，來接受最深層的自己，你能在一整天的時間裡，與你的言語、思維、感受共振，並且，能表達最真實的自己。
每日喜悅練習，就是和內在的自己接觸的練習。
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《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
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我不知道你是在什麼樣的時空背景下看到這篇文章
不過希望對你或多或少有點幫助。
即便你很努力了，你還是要保有一個認知，
別抱持過多的期待也別太強求。
讓人生的每分每秒，保持一種彈性，
並不是要你躺平，只是保有一分餘裕，
讓自己能夠更好的調整後續的處理。
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