人與事
凡事都有兩面即便是壞的事，也是一種好的體驗，同樣的一個人也有優缺的部分。如果人可以“轉念”接納人與事的任何部分，他就能進退自如，好的部分當成獎賞激勵自己，不好的部分也不會自責和隱藏。
其實生活裏接納 「不夠好」的自己與痛苦傷心的際遇才能發掘「更好」的自己。且那就是真實的人生，向陽的生命。人就會因此喜歡上自己，認可自己。
而生活中對人與事該有的態度，應是凡事最好親力親為，但不要勉強自己，量力而為，只重過程不問結果，逝水年華裡就可細數生活中的滿滿感動，回顧生命的悲歡 。這也是對自己的獎勵，不要求事事美好，只求心安理得。
至於對事，要在生活中學會從細微處發現幸福的所在，如從觀察ㄧ隻螻蟻辛勤的工作，讓自己為明日的幸福，鬥志昂揚。身心也能因此得到鍛鍊而感恩生命。這也意謂著你不會無所事事，因為專注細節的習慣，讓人有探求真相的悸動，童心般的好奇心，讓生活總有源源不斷的素材可以排遣寂寞，推陳出新下就可以沖淡煩惱，排憂解悶。如此，中老年人因無所事事的鬱悶，就會迎刃而解了。因而追問根源，學習新知，會讓心情上擺脫抑鬱，感到愉悅幸福。
人與事的交構也呈現了歷史的軌跡，可從昔人舊事裡發掘生活的智慧，甚或循著前人優質的生活慣習，安頓自己的身心。如佛教徒的念佛誦經、基督教徒的佈道禮拜等。這樣的潛移默化成為自己生活的資糧，精神的支持。
當然最重要的是要在人與事裏找到心靈的慰藉，在無限的時空裡，無論是故人還是今人，總會有一個人可以寄情，可以抒懷，可以守護。當然也可能有一件事會讓你念念不忘，不時想起而感動莫名。
人是群居的動物，人與事的生發必然離不開群體，共事或共修從参與眾人的協作與修行裏人可以得到ㄧ種存在感，會發現世間仍是溫情無限，心情也容易平靜踏實。
人心就像月亮ㄧ樣，雖然常盼心如明月皎然無缺，但現實世界裡人心事實上卻如殘缺之月，需要每個人從人與事裡尋到圓滿的良方，找到讓自己積極樂觀的元素，使身心得以棲居在詩與遠方，永不孤單。
