用四隻動物,看見更真實的自己
一、一次特別的體驗
最近,我參加了一場以「動物隱喻」為主題的學習。雖然一早就被突發的聲音吵醒,精神有些不足,但過程中的啟發,讓我感受到一股被點亮的力量。原來,每個人都可以從不同的角度去理解自己:
- 私底下的樣子
- 在人前的樣子
- 思考模式
- 理想中的自己
當這些面向被放進「動物」的意象中時,我好像第一次用更直觀的方式,看見了自己。
二、我的四隻動物
🐑 敏感的綿羊
這是私底下的我,細膩、溫柔,容易被感動,也容易受傷。
🐆 勇敢的黑豹
在人群中,我會展現堅定與果斷,努力讓自己看起來充滿力量。
🐒 靈巧的猴子
思考時,我靈活多變,能短期衝刺,但也需要明確方向。
🐺 獨立的狼
在理想裡,我嚮往獨立、自由,不被眼光左右,活出真實的自己。
三、我學到的事
把四隻動物放在一起,我發現:
原來自己並不是單一的模樣,而是多重特質的組合。
有時候牠們會互相衝突,有時候則能互相平衡。
我更明白一件事:
👉 能量需要出口,真實需要被看見,理想需要慢慢實踐。
四、給你的思考
讀到這裡,你也可以想一想:
- 你在人前與私下的樣子,差別大嗎?
- 你的思考方式,帶給你更多支持,還是更多限制?
- 你心中最想成為的自己,是什麼模樣?
艾琳 🌷
每個人心裡都有屬於自己的動物,而牠們,正在一步步帶領我們走向更真實的自己。
✨ 如果你也想更深入理解「人前的我」和「私下的我」之間的差距,可以看看我的這支影片 👉 〈原來我不是真正的內向〉
在影片裡,我分享了自己如何從外在的標籤,慢慢走回最真實的樣子。