我想分享的是這本書的第9篇--這20個跡象說明你做的比你以為的還要好。
我滿有認同感的項目如下:
3.你有一份工作,如果那份工作不像你想的那麼好,那也不是你的失敗。這讓我想到一個講法,就是如果你要辭職,請你一定要在睡飽吃好的狀態下遞出辭呈,而不是在滿腹委屈的情況下斷然離職,因為這樣子做通常隔天會後悔。
4.你有時間做你喜歡做的事情,哪怕你喜歡的事情只是坐在沙發上,點一份外賣,看電視劇。哈哈,如果有投票機制,這一條一定大獲全勝!
6.你吃某種食物是因為你喜歡吃而不只是為了活下去。我發現其實連癌症病患醫生都不會限定嚴格飲食,醫生也認為吃喜歡吃的,心情愉悅,反而有助於延長癌症病患餘命,所以喜歡真的很重要喔!
9.你不再是一年前的那個你了,你在學習,你在進步。有一種說法是說,每年年初給自己一個心動的好目標,然後年底達成;哈哈我的年底目標,方格子文章50篇,努力達成中喔!
10.你有時間和條件去做一些超出最低生存需求的事情,你可能聽過音樂會,買過書,去附近的城市旅行一天。超級認同這個項目,尤其是買書跟旅行,我的實體書應該有超過1000本,最近比較常買電子書,因為不用擔心擺放空間及發霉問題,目前已經將近600本電子書了喔!至於旅行那更是大大的需要,我最近迷上了公路車加上火車旅行,就是去程腳踏車然後回程人跟公路車一起上火車,這樣子就可以騎到更遠的地方,而且回程火車外的風景、火車內的乘客都會是有趣的觀察喔!
11.你有可供挑選的衣服。我這一年,做了一個很大的突破,買了很多網路上的衣服跟襪子跟帽子,把我的選擇真的是拓廣到極限,哈哈結果是我有穿不完的衣服跟襪子,都是我喜歡的,這是實體店面無法提供的滿足啊!有時候看著滿滿的襪子,各式各樣我喜歡的顏色及樣式,真的有愉悅感喔!
13.如果你能夠和年輕的自己談談,你會告訴他:"我們做到了,我們從那件可怕的事情中挺過來了",去對你心中的那個孩子說一句"你會好起來的"。這個項目讓我百感交集,我真的很謝謝四年前的我,很艱苦艱困的活了下來,那時的我幾乎是24小時腦袋快速空轉,轉到最後我幾乎就像是行屍走肉,很謝謝那時的我努力用最後一點點的力氣,去維持最基本的工作能力,去看精神科醫生,去心理諮商,去維持很少量的運動,我甚至還騎到杳無人煙的地方大聲喊著--我要好起來,真的三年之後慢慢的好起來了,四年之後的我完全好了起來而且比四年前更好,但是真的很苦,那是行經地獄之路啊!
14.你有一個屬於你的空間,你可以隨意創作或休息;在這裡由你來決定誰會在這裡以及他要發揮什麼樣的作用。我的小小空間是一段18公里的公路車旅行,這個路線我應該騎了3000次跑不掉,每次在18公里天地陽下的路上,我就會有一種天人合一的開闊感,總覺得每騎完一趟,大自然就會多給我一個啟示,一個啊哈奇想!
20.你經歷過一些糟糕的事,你可以看看你目前面臨的挑戰,並將它們與你曾經以為永遠都無法克服的挑戰做一下比較;你可以透過自己的經歷安慰自己,生活沒有變得更輕鬆,但是你變得更有智慧了。真的,現在我還是會遇上工作的鳥事,還是會有身體上的病痛,但是這些跟我這四年來的憂鬱症地獄之路到漸漸康復的心路歷程比起來,真的不算什麼,哇,這算更有智慧了嗎?
有人說,其實寫文章或者是出書,都是為了自己而寫,我開始有這個感覺了喔!謝謝你欣賞完這一篇我的感悟,期待下一篇我們的再相遇。


















