「跳舞的熊」是源自吉普賽人的傳統，從馴養熊的那一刻，便決定了熊自此與大自然失去連結，吉普賽人教熊跳舞、給熊食物、與熊一起生活，直到保加利亞加入歐盟之後，「跳舞的熊」再也不合法，
熊怎麼能穿戴鼻環？太不人道了；熊怎麼能與人類一起生活？熊屬於森林；
熊怎麼可以不會狩獵、不會冬眠？
動保團體介入，「拯救」了這些跳舞的熊，建造一座森林，教導熊學習「自由」。
本書以「跳舞的熊」比喻蘇聯解體後，東歐面對「自由」的挑戰，書中採訪蘇聯解體後，在東歐生活的人們，在在明白，走向自由過程並不輕鬆，就像跳舞的熊，不再需要跳舞後，需要重新學習「本能」一樣。
民主自由不是最輕鬆的道路，但絕對是必須要守護的價值，
實現自由的路途上，會混亂、不穩定，
但都不是讓我們再次成為「跳舞的熊」的理由。
如果以媽媽視角，回到育兒路上，一樣同理可證，
如果孩子是跳舞的熊，固然很好教化，
但當他需要為自己做決定、負責任時，卻失去了承擔的勇氣。
如果要跳舞，絕對是要發自內心的，跳一支自己熱愛的舞，
沒有自由，是沒有空間發現何謂「熱愛」的。
