史塔茲是一名精神科醫師，他的患者是美國的富豪、好萊塢的明星。
「這些人為什麼需要看精神科？」
「有錢人還有什麼煩惱？」
史塔茲說：當然有。
兒子的混色塗鴉，很像一個小宇宙
節錄分享書中部分精華
✔️「理想世界」是一場幻覺，真正的世界是除了愛、創造、驚喜…之外，也有痛苦、不確定性，更重要的是：你，一點都不特別。
但我想引用榮格的說法，我更喜歡的是：「你很平凡，但你也很獨特」
當我們想要害怕無法預測的事件是，其實就是害怕宇宙的活躍，如果完美對你而言是，掌握每一件事情，這也是一種靈性上的死亡。我的解讀是，我們必須對生命積極但保持彈性，不是擺爛。
✔️感恩的力量
很多書中都不約而同提到感恩的力量，這本書也是，不過作者不提吸引力法則，而是用另一種觀點說明：
人類大腦中有一個機制希望事件可控、可掌握、希望自己獨一無二、最棒….但我們必須承認宇宙的浩瀚無窮，所有的成功都不是一人所努力，每一件事情的發生，都是宇宙透過事件與你對話。 ：）
所以，每一件事情的發生，都值得感恩。
✔️用行動力，鍛鍊「直覺肌」
作者在書中提到直覺的重要。不過信任直覺是需要努力的，就如同重訓一樣訓練肌肉，直覺的肌肉也需要鍛鍊，要如何鍛鍊？透過行動。
有想法，就去做，不要在意結果，做了，才會有後續的發生，行動力也是鍛鍊直覺的最好方法。
書中還有提到完美伴侶、內在信念、自由及愛自己的闡述，當然也有與榮格心理學相呼應的夢境、個體化的說明，我覺得是一本以相當落地、踏實的方式書寫靈性追尋的過程，以一個精神科醫師的身份，以他的經驗與我們分享：低谷是禮物，而我們該如何運用這份禮物。
