連呼吸都甜——帶著一種靜心品質來生活

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最近對於「合一」有了突破性的領悟,生活感知的各個層面都大幅更新了。(推薦閱讀:《能知之力的種子》

明明要面對的挑戰沒有消失,未來的變動性也沒有變低,但內在卻愈走愈安定,知道一切都好。這樣的反差實在是大得很有趣。

今天去游泳,也發現呼吸變長變穩變順了。在水裡很舒服自在,靜觀漣漪就像一朵朵美麗又寧靜的水花開在心裡。

從這個時間點再回頭看過去的許多無明恐懼與掙扎,也只能帶著釋然地對自己發笑說「真傻」。就像躲在棉被裡哭著說好黑,卻不願意敞開自己來接受光亮一樣。

人就是這麼奇妙的一種慣於自我限制的生物,對於「開放並接受所有更美好的事物」這種理所當然的道理,反而需要很多練習。這些限制與恐懼往往都是自找的,但也是無可厚非的。

當帶著一種靜心品質來生活,連呼吸到的空氣都感覺是甜的。


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昨天去聽了 David GREILSAMMER 的鋼琴獨奏會《仙女、夢境與舞蹈》。

前半段聽到半夢半醒,有點像是遊走在意識與潛意識之間,夢裡夢外聽著琴音。

很喜歡整場曲目的編排;特別喜歡後半段的氛圍營造。在某個瞬間,心輪的某處鬆開了,然後感覺自己真的像仙女一樣要飛舞跳躍起來了

David GREILSAMMER 沒有背譜,但把每一份演奏作品印成一張張的譜紙,照順序放在譜架上疊好。整場一小時一氣呵成地彈完;每一張彈過的樂譜就被他拿起扔在琴椅周圍的地板上,儼然變成某種視覺藝術。不知道為什麼,我感覺挺浪漫的 😊

原文於 2025/07/15 發表於 Paragraph & FB
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尼茲在光中 Niz in Light
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結合長期以來的修行與日常生活的體悟,以文字創作的方式,分享在光中感受到的愛與智慧的結晶。
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