你心中的諮商心理師,是一份怎樣的職業呢?
在我心里,一直有這幾個形容:
專業、溫暖、同理心、助人。他們就像那個,你在朋友群裡的優質聽眾,每當你心情不好,
他們願意聽你說,陪你度過難關,人生可能會因為這場對話而不同。
這也是我把心理諮商,列為我職業訪談的目標的原因。
在學生時代,每當有人找我談心事,我總希望「我的話語」讓他們產生力量。
但這次的訪談,硬生生戳破想像的泡泡。
心理師遠不像我想像的一樣,是飄在空中發光的聖人。
我會形容他們像:專注於「人心」的匠人們。
(該文章談及心理師為諮商心理師)
心理師的工作樣態,選擇「固定」或「自由」
受訪的心理師很特別,他有一份專案工作正職。同時,也在諮商所擔任「兼職心理師」。
我問他,專任、兼職有什麼不同?
他說,諮商工作場所。主要分成「學校機構」與「社區諮商所」。在這些場所理會有「專任」也有「兼職」。
專職心理師,「固定」在在諮商所工作,領完整薪水,需要承擔業務。而兼職則是與諮商所合作接個案。
那「行動心理師」是什麼呢?
他說:行動心理師,指的是自行接案工作的心理師,就像「自由業」一樣,接多少案就有多少收入,但因為諮商工作必須在有登記的場所進行,因此通常還是會跟不同的諮商所合作接案。
不少心理師都出來做自媒體,行銷的技能是不是越來越重要?
他嘆了嘆氣說:
“其實這就是現代心理師的兩難。”
過去因為諮商治療, 是一個相當私密的領域。
為了諮詢過程能保持中立、專業, 我們不希望個案知道心理師的個人資訊。
但這套邏輯在現代社會越來越被挑戰。
利用行銷技巧,讓「個人品牌曝光」。
對於很多行動心理師而言,是一份不得不的選擇,現實一點來說,這是很多心理師存活的重要手段。
在心理師的市場中,收入高低的分野靠➡️案件量。
不論是找你做諮商,還是找你做活動演講,受眾都得知道你是誰。
心理師並不是『鐵飯碗』,雖然近年來心理資源越來越普及,但同時心理師人數也一路在增加,職缺競爭很激烈。
尤其是行動心理師,薪資差距很大,狀況不好時,甚至只能拿到基本工資般的收入。
十年如一日不斷打磨「人心」的工匠
我好奇,有沒有什麼優勢特質?是一位成功心理師很常會擁有的呢。
有別於細膩的洞察力、熟練理論工具,他给了我一個截然不同的答案。
「能夠在一位又一位的個案諮商間,保持穩定並在專業上持續鑽研的心理師,是我認為最專業的心理師。」
在這段描述裡,我聽到了「穩定」、「持續進修」。
穩定
而是不論遇上個案崩潰、 家庭破碎或者與你一模一樣的心理創傷,我們還是能夠用一致的專業態度,傾聽個案說的話。
因為,只有照顧好自己的心理師,才有辦法照顧個案。
第二個特質是,「對於專業,一磨再磨」。
成為一名心理師,要取得碩士學位,經過一年的實習,並通過國考。總計會經過三年的嚴格訓練。
但他說,這三年,只是讓你能踏入心理師入門磚。
「如何有效、盡可能幫助人」,是一份永遠也學不盡的專業。
進入了職場後,你會開始第二次的生涯探索。
你想學那個學派?專注於什麼族群、什麼類別? 處理那個議題?
踏入職場之後,參加上百場的訓練、課程、演講只是基本,為的就是探究上述問題的答案。
因為每個心理師心中,都有一份共識:
這世界上沒有完美的治療範本,但我們必須透過不斷努力學習, 一步一步更接近它。
想成為心理師的人,都必須問自己….
前輩,曾看過不少人進入心理師職場,是為了了解自己,治癒自己,但最後因為無法承受太多個案的黑暗,選擇離開。
每一份工作都一樣,
沒有只要擁有「XX特質」,就能成為心理師的簡單等式。
但,這兩個問題值得你深思:
成為一名心理師,你想要達成的是什麼?
你想做的事, 真的值得你花三年的時間, 進入這一份職場嗎?
成為一名心理師,很難賺得了大錢,有時也會懷疑自己到底有沒有能力,幫助個案。
我們都知道,對於「心」來說。
僅僅是改變一點點,都很難。
但心理師,這份匠人的職業,必須十年如一日,不斷打磨。
回頭一看,才發現這一路上,幫了多少人,自己成長了多少。
結語
心理師,一直以來都是警察職場壓力救援的重要管道之一。
我也曾幻想,如果我能加入其中。 是不是就有一位能更懂警察的心理師出現?
但經過今天的訪談, 我明白了:
成為一名心理師, 不是單純喜歡幫助人就夠了。
你還必須擁有這三種超能力:
「對專業不斷打磨的匠人思維」
「能夠不斷檢視自我,不被負面影響,一顆強壯的心」
「順應改變,在專業與市場中定位自我的職涯思維」
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