所以，你們既除去一切的惡毒（或譯：陰毒）、詭詐，並假善、嫉妒，和一切毀謗的話，就要愛慕那純淨的靈奶，像才生的嬰孩愛慕奶一樣，叫你們因此漸長，以致得救。你們若嘗過主恩的滋味，就必如此。主乃活石，固然是被人所棄的，卻是被神所揀選、所寶貴的。你們來到主面前，也就像活石，被建造成為靈宮，作聖潔的祭司，藉着耶穌基督奉獻神所悅納的靈祭。
(彼得前書 2:1-5 和合本)
經文背景：彼得勸勉信徒，主是活石，我們在主面前也就像活石。而我們既然嚐過主恩，就被建造作為屬靈的殿，那麼我們不但要除去惡毒，也要愛慕靈奶。這靈奶就是神的吩咐，這些吩咐都寫在聖經中，叫信徒學習過聖潔的生活。而這聖潔的生活，也正表明救恩在我們身上逐漸完全，直到基督再來完全的那天。默想應用：主建造我們，堅固我們的方式就是透過祂自己的教導，使我們明白在基督裡就會與他相像。在基督裡，我們的生命不會繼續停留在過去不認識主的樣子。既然我們會想脫離罪惡愛慕靈奶，我們就要善用蒙恩的管道，禱告與讀經，好叫我們真的知道如何「脫離與愛慕」，叫我們知道自己是在「基督裡」不是靠行為，而是倚靠基督的恩典與聖靈的幫助。
禱告：
- 求主讓我們最深的意念能真的被改變，相信並明白神在基督裡對我們的心意，而能繼續愛祂與遵行。
- 求主讓我們能勤讀聖經與禱告，善用蒙恩管道，以至於能在成聖的事情上以為喜樂。
- 為教會領袖禱告，能將福音表明清楚，使人因基督而有動力愛神愛人。
