什麼是被動關節運動？
個案本身不需出力(或無法出力)，需借助外力(旁人或機械) 促使肢體活動的方式！
被動關節運動的「目的」：
1.降低關節攣縮的風險：關節僵硬，造成屈曲和伸展困難
2.避免已攣縮的肢體更加惡化
3.增進或維持「關節活動度」
4.促進循環避免深部靜脈阻塞
被動關節運動的「執行原則」：
1.執行前後應確實洗手
2.執行時需注意隱私 (使用屏風、圍簾或適當遮蔽)
3.運動時要協助固定近端關節，支托遠端關節，以平穩緩慢溫和的動作，來移動關節，如有疼痛產生，應減少活動範圍
4.執行每一回的關節運動須重複活動「10-15次/回」，並維持在最大角度30秒以上
5.執行前若肌肉僵直、關節僵硬，可先做熱敷、溫水浴或按摩
6.執行被動關節運動時，有肌肉痙攣或阻力存在時，應溫和緩慢的執行並維持在該角度，直到肌肉放鬆為止
7.當在伸展或活動肢體到末端角度有些緊緊的感覺時，不要過度牽拉，避免造成個案疼痛不適
8.如遇關節急性發炎時，應避免進行被動關節運動
9.執行時要考慮個案身體狀況、年齡、活動程度，應避免過度牽拉及引起疼痛
10.如果個案有不適的情形，應立即停止
11.執行方法須正確並保持規律化
12.執行後，密切觀察個案的任何改變，並隨時和專業人員討論其變化
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劉貞志 物理治療師，粉專https://www.facebook.com/ccliupt
長照復能指導、腦中風復健、術後復健
國立成功大學 物理治療碩士
企業政府教育講座、照服員教育訓練講座
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