為什麼離開一份條件其實不錯的工作
三月到小琉球拍攝時，我因為焦慮長了皰疹。那次身體的反應，讓我第一次很清楚地意識到：這份焦慮不是偶然，而是長時間累積的訊號。往內看之後，我發現真正讓我不安的，是「靈魂並不覺得我現在正在做的事情，和它千辛萬苦來到這一趟人生想完成的任務有交集」。於是，它只能用焦慮提醒我，也許該轉換方向了。
到了五、六月，經濟與生存的焦慮變得非常強烈。因為我也很清楚，這類焦慮其實沒有解法，於是選擇先去找一份工作，用穩定的收入與節奏，讓身心狀態先安定下來。十一月從歐洲回來後，那種「人生功課進度很慢」的焦慮又回來了，很像原地踏步、沒有在前進。重新檢視生活後，我看見自己在工作中耗費了大量情緒能量應對辦公室政治，也付出了太多時間，而時間本身，其實是很重要的資源。當工作把能量用完了，就沒有力氣再推進人生的其他面向。在盤點過目前的精神狀態與金錢條件後，我知道自己已經有能力承接下一步，於是決定離開這份工作，讓時間能被更有效率地使用，去推進生命的功課，也為人生的轉型（例如 AI 自動化）努力。和以往離職後會想報復性出遊不同，這一次非常平靜，只想趕快開始做該做的事。這也代表，我在這份工作的調適與平衡上，其實做得還不錯，沒有讓情緒累積到失控，這對我來說是一個很重要的成長。
認識自己：原來我不是什麼都要扛的人
過去當攝影師時，因為需要撐住全場，那個內在「怕人」的部分幾乎沒有空間存在。來到這段不需要承擔主要責任、也不必展現表現力的工作狀態時，那塊能量反而被完整地釋放出來。我才意識到，原來自己真的有這個面向。
知道自己有「會害怕」的部分，其實非常重要。先知道了，就不會再一直逼自己不准害怕——而我過去正是這樣對待自己的。想想如果沒有這塊能量，過去在面對客戶時，也不會有那麼多內心小劇場與痛苦。其實，選擇要逃還是要衝都可以，差別只在於我怎麼思考、怎麼決定。而我也慢慢認識到，自己並不是那種什麼都要一肩扛起來的人，我也可以有選擇，值得給自己更多空間的。
身心被慢慢補回來的過程
前幾天照鏡子時，三月從小琉球帶回來的曬痕（胸前像台灣黑熊一樣的 V 字），黑白分明的界線終於慢慢淡去。隱隱之間好像也是一種長期照顧自己的累積。過去我曾經看過一個畫面：自己像《格列佛遊記》裡的巨人，躺在地上，身上插滿細小的管子，體內的動力不斷被抽走。而這段時間，對我的身心來說，是一個真正休息與加油的過程。
有穩定的收入支持、不用扛全世界的責任，讓人能靜下來、慢下來，再前進。這是一個從漏油到加滿油的過程。就像一台車，過去明明配備齊全、零件高級，卻油箱空空，怎麼都跑不動。現在，油終於加進去了。這非常不容易，也是我過去兩、三年一直在尋找的動力。曾經在地獄循環裡打轉，找不到出口，如今，終於從裡面走了出來。
離開了對錢的高度焦慮，我才有餘裕照顧身心，也能練習做事不那麼用力。很感謝這段時間，沒有人握著我的命脈、不需要對誰負責。也感謝自己的努力，讓我成為一個有選擇權的人。
優雅的轉身：登出那一天
這一天其實很特別。即使和同事之間相處得並不算好，常常被忽略、被兇，我心裡仍然有一個很清楚的念頭：想好好表達感謝。加上我知道，未來仍可能在某些場域與他們有所交集，我希望留下的是一個好的印象。
於是，我寫了小卡片給每一個人。下筆時沒有太多猶豫，因為每一張卡片，我都很清楚該寫什麼，也把禮物與祝福分送給同事們。下班走到捷運站時，收到一位已經冷戰三個月、都沒有說過話的同事傳來的訊息與小禮。卡片上的文字，讓我直接掉下眼淚。那是自九月中以來，第一次真正、正面的交流。當下只覺得，太好了，圓滿了，這樣就夠了。能有一個好好的結尾，其實真的很不容易。
結語：走到剛剛好的地方
來到這份工作之前，我的心情是忐忑而焦慮的。而此刻，離職的心情卻非常平靜，甚至感到富足。我真心感謝這段時間所發生的一切，也很篤定地知道，自己正在往下一步前進。這份工作，讓我在有經濟支持的狀態下，學會對自己好一點，也真實地體會到快樂的存在。
即便過程中有風雨，但一切都是最好的安排。在這裡結束，剛剛好。六月的時候，我曾經覺得自己需要一棵大樹，在樹下吸收養分、被滋養、慢慢茁壯。而現在的我，感覺已經恢復良好、充滿電了。我可以走出樹蔭，在世界裡行走，成為一個用自己能力，協助他人的人了。
對於新開啟的生活，充滿期待！
