暗黑料理版-香蕉巧克力布朗尼

更新 發佈閱讀 1 分鐘

飯後…


走進廚房 望著那沒人光顧的香蕉


於是 對著鵝子說


我們來做香蕉巧克力布朗尼吧!


鵝子說又是暗黑料理版😏😚


材料:一根長斑的香蕉、一顆蛋、20克巧克力粉


先說甜點不是我的強項,沒什麼器具可以表演


求方便 簡單 低熱量 飲控期可以吃的


一份約200大卡,可分兩次吃


就把他們攪拌均勻,放進氣炸鍋

170度C 15分鐘(時間依照每台功率不同可再調整)


15分鐘…


這中間…手抄「#我可能錯了」今天的進度


抄完 嘿嘿😈


暗黑料理出爐


嚐了一口後 湯匙停不下來 吃掉一份


吃的時候~為什麼會有蛋糕體的感覺


巧克力超濃 還有香蕉味 其實很好吃😋



#香蕉巧克力布朗尼

#熟透的香蕉🍌

#黑暗料理

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二分之一的留白
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對於日常生活的從心出發的體驗感
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