當我和朋友述說煩惱時, 大家給了好多很有道理的建議。
但聽完反而更混亂、還是無法解決問題... 是不是根本是自己有問題 😨
你也有這種經驗嗎?
這是為什麼呢? 因為他們給的是「基於他們的經驗、他們知道的」最好的建議。
而你真正需要的不是別人的答案, 而是更清楚看見自己的答案。
而人生教練就是在做這件事:
🪞成為你的一面鏡子,讓你看見自己心中的答案。
最初會想成為人生教練,是在我為許多朋友做完13月亮解盤後,發現:
13月亮帶來新的看見,但 看到 ≠ 走到
人生教練著重對特定議題從梳理、計畫、行動,到優化的討論。
而這些正好是身為資料科學家(還略兼PM🥹)的我擅長的「問題分析洞察」與「解決方案設計」。於是我帶著「學習幫助客戶落地實踐方法」的期望報名了人生教練培訓。
關於落地實踐的學習我很有收穫,並且還發現一個驚喜:
人生教練與13月亮這兩個世界,竟然神奇的交會了!
教練培訓前的 meeting,培訓教練分享了他們的核心精神:
「無我對話」
咦?我的13月亮老師在解讀實戰工作坊時也說了「無我」!
13月亮老師說: 解讀個案要「 進入他,成為他」
培訓教練則說: 重要的不是教練覺得該怎麼做,而是客戶想怎麼做 ?
這是什麼神奇的巧合?!😳
原來13月亮解讀與人生教練建立在同一個底層原理上:
「從看見到實踐,都要做到『無我』,才能為客戶帶來適合他自己的真正轉變。」
唯有「無我」, 才能真正了解他是什麼樣的人、現在遇到什麼困難、實際盲點在哪裡,以及身為他可以如何行動前進。
後來才發現... 13月亮老師的解讀師認證課程就叫「人生教練解讀師培訓認證」😆
🌕13月亮解讀 帶來重新校準原廠設定、跳脫框架的看見,及可能行動方向。
🏃🏻人生教練 帶來特定議題現況梳理、具體行動、障礙拆解,及行動優化等成長陪跑 。
兩者結合就成為一個從看到到真的走到的完整工具方法。(這算 End-to-end嗎?😆
但不論是不是13月亮解讀的看見,只要你需要有人陪伴你一起自我覺察與成長, 我都很願意運用我的邏輯x直覺技能組合包陪你一起梳理、整合、前進!
如果你也想了解或體驗教練對話服務,歡迎洽詢工作室FB粉專或 IG !


















