最近爬101大樓的亞歷克斯擁有腹肌、強大的膽魄以及日復一日的訓練才能登頂台北101 。 已經40歲的亞歷克斯·霍諾德,在眾人印象中的中年人卻讓大家以為的不可能變成自己日常操作。 他不是亡命之徒,他是一名攀岩大師,他在做這件事之前已經做了萬全的準備,每次在攀爬前都會綁安全繩試爬無數次,經過各種嘗試去尋找可靠又安全的攀登點。 徒手攀爬不能有任何的失誤,沒有充足的準備是不能輕易開始的,這才是一位專業的攀岩大師該有的專業素養
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