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【生存筆記001：兼職紅旗清單——慢性病者如何保命】
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費芙只言 Fei Fu Truth
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那些沒說出口的話，
那些無法說出口的話，
那些說出來又能怎樣的話，
那些踏瑪的，
為什麼最後都只能吞進去的話。
最後都回到同一個地方——
那個深埋在自己心裡，
最真實的樣貌。
這裡不是給世界聽的，
是留給自己，
在安靜裡慢慢說完。
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過去的研究指出，日光的曝曬會造成全身性紅斑性狼瘡(systemic lupus erythematosus)的疾病活性增加，為了良好的控制住狼瘡的活性，狼瘡的病人務必要避免日光曝曬，如果無法避免，可以考慮使用防曬係數30的防曬乳，但是要避免使用para-aminobenzoic acid (PABA
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