八歲那年，父母因為工作搬到另一個城市，我也必須轉學。
媽媽的哥哥——我的舅舅，帶我去找學校。父母常提起他，說他是他們那一輩裡最出色的人。
我們去了一間學校，要入學考試。我被帶進一間會議室，裡面有一張長長的矩形桌子，桌邊已經坐了六個男孩。我是唯一的女孩。兩位老師坐在角落。
他們發了國語和數學的考卷。國語沒什麼問題。
翻到數學卷，前面幾題我會寫。然後，卡住了。再來，又卡住。我嚇壞了。整張卷子掃過去，大概有百分之三十的題目，我完全不知道該怎麼算出答案。
我嚇得要命，但腦子裡浮現媽媽的聲音：「慢慢來，從你會的地方開始。」
考完走出來，舅舅站在走廊，對我露出大大的笑容：「怎麼樣？」
我開始大哭：「我大部分都不會……」
舅舅蹲下來，看著我：「嘿，妳盡力了嗎？」
「我盡力了，可是我真的都不會……」
他說：「那沒關係啊。盡力了就好。走，我們先去吃飯，吃完再回來看成績？」
那頓午餐吃了什麼，我一點都不記得。
下午回到學校，佈告欄上貼了一張A4紙。我的名字在第二行，後面寫著：68。
舅舅在我面前蹲下來，眼睛亮亮的：「妳知道妳多有潛力嗎？我超以妳為榮的！我剛跟老師聊過，這是期末考的卷子——意思是，有一半的題目妳根本還沒學過！妳考了68分！第二名！妳超厲害的！」
「真的假的？！」
「真的！妳根本不知道自己多厲害！我要打電話給大家，告訴所有人！」
那一刻，我知道了自己很棒。
也知道——我不需要變成別人想要的樣子。
那一刻，我的英雄和我的智者，同時誕生了。
什麼是內在好客體?
梅蘭妮‧克萊茵(Melanie Klein) 在客體關係理論中提出這個概念。
· 提供內在安全感、自尊與信任感的基礎。
· 是個人應對壓力時的內在資源。
考試時，媽媽的聲音浮現：「慢慢來，從你會的地方開始。」
這就是我內在好客體——智者和英雄——在運作.
媽媽不在場，但她的聲音在。
這就是內在好客體：那些被你帶在心裡的人，即使不在身邊，也能在關鍵時刻開口說話。
內在好客體是你在關鍵時刻可以被啟動的移動安全基地,
他們的存在令你在離開實體安全基地時, 依然一邊害怕一邊努力向前。
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那裡有我偶爾的日常想法，也可以直接跟我說話。
寫作過程中，我有使用 AI 工具協助文字潤飾與結構整理，但故事裡的情感、記憶和觀點，都是我自己的。
