我接觸禪修後，我覺得是一個自己和自己相處的一個過程，而且是一個靈性提升的過程
上一篇有提到禪修是因為想找一塊安靜的地方，讓我好好充電，後來因為懷了第2胎，無暇再去禪修，只好中斷，後來第2胎寶寶每天半夜都起來哭，哭了2年了，等於別人熬了半年，我需要熬2年，2年的原因是因為實在身體受不了，求助藥師佛幫忙，說也神奇，拜完藥師佛後，兒子半夜可以安穩睡覺了。同時間，由於這個半夜寶寶半夜一直起來哭，所以我想說中午去附近禪寺打坐或許有幫助，反正可以做什麼，我就去做，讓我好好睡覺就好
這些事件讓我這個理工科頭腦不得不相信無形的力量。慢慢的我可以好好睡覺，也開始回歸禪修的修行之路，禪修注重打坐，所以上班中午休息時間，我就去附近禪寺打坐，我開始感覺到我身體變得很敏感，我可以在打坐當下，感受到身體汙穢之氣往上跑，同時好的磁場環境開始洗滌我的身體，全身會通電的感覺，就像手機沒電，拿去充電一樣
所以我也忘了第幾年，我開始身體變得很敏感，感受得到同事的能量，甚至同事頭上有黑煙，我似乎也看得到，那時候會提醒同事，你是不是最近不太好，他們都會嚇到，但同事不太理解這種能量、磁場，我也覺得會嚇到同事，後來就不說了
我本來的個性是很急的，因為小時候常常被抓去打工，需要動作快，賺得比較多。但我後來在禪修中慢慢學會坐著30分鐘，也因為可以感受到很多身體能量變化，所以我通常打坐都是在感應身體能量、或者脈輪狀況
慢慢的也發現小時候常常身體不好、常常被同事傳染感冒的我，不再感冒了，常常精神都很好、由於身體變敏感所以一點點不舒服我就知道要趕快預防、臉也維持的比較年輕(有回春效果耶)
所以這10幾年的禪修，打坐，我學會了活在當下呼吸、學會感應身體能量、也會感受到同事能量，學會如何真正幫助自己內在充電(有時候上班的累，是心累)，也感覺自己不由自主正面許多(以前超級愛抱怨)
