練習感恩

2020/05/22

那天跟朋友聊天的時候，聊起了最近社會上發生的幾個案件，有很多都是精神上生病所犯下的案件，當時的想法是，社會越來越進步，但是反而心裡生病的人卻是越來越多。 後來仔細想想，現在的我們，擁有很多，但同時想要的也很多，也許就是因為這樣，所以，我們的幸福感，稍縱即逝，快樂的感覺可能只維持很短的時間，馬上又被其他的事物所分心。 因此，每天寫下當天感恩的五件事情，花一點時間去紀錄讓自已快樂的時光，提醒自己，生活其實是如此美好。 現在想想以前的自己，很像是一隻憤怒鳥，總覺得好像要透過發脾氣，才能夠展現自己的能力，或是讓大家覺得自己是一個很Tough的人，現在想想，覺得年輕的自己真的很無知。 每天總是睜大眼睛看著自己沒有的東西，但是老是忘記自己所擁有的其實更多。

面對自己的婚姻也是。 雖然我每天還是對我家老吳有很多不滿意的事情，但是每天晚上睡覺前，我都會默默地握著他的手，謝謝他在我身邊。 雖然我跟老吳的生活非常的平淡，但，也因為有他在我身邊，跟我度過每一天，就算是每天生活的平淡，也讓我覺得非常幸福。 雖然我跟老吳一直還在求子的路上，但還好家裡還有一個可愛隨和的狗兒，還有陪伴我10年以上的貓小姐，每天因為她們的陪伴，帶給我跟老吳很多歡樂，也讓我們每一天都過得很熱鬧。

你今天感恩的時光有那些呢？ 不妨花點時間寫下來，讓自己在一天將結束之前，沉醉在讓自己開心的時光裡吧!