Book Review | 《只管去做》之第一章
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【一起读书吧】Day 1 主题：为什么你的年度计划总是实现不了？
参考自微信读书的《只管去做》
首先，问一下自己。。。为什么你的年度计划总是实现不了？
“假：目标不是发自内心的，而是一时激情。比如你看到一个苗条的女孩迎面走过，就立刻下定决心要减肥，这就是一时激情。其实你内心深处并不觉得胖一点有什么问题，当这种激情退去，减肥计划也会半途而废。再比如看到别人聚会的时候用吉他弹唱，你就想学吉他；看别人拿到了教师资格证，你就也想考；看别人去西藏玩，你就也想去……这都是一时激情的假目标。
“大：目标超出能力范围。比如有人给自己制订的年度计划是‘每天走路一万步’，你觉得这个目标大吗？”“我觉得还好吧，走一万步不太难。”小强笑着说。
“空：写下了目标，但没有落实到计划。年度目标没有拆解到每个月、每一天的计划中，往往到了快年底的时候，才想起来年度目标都还没完成呢！有人干脆忘得一干二净。
“全：贪多求全。新的一年要提升写作能力、要学习制作PPT、想提升演讲能力、要健身塑形、要学习思维导图、批判性思维和参加沙龙活动。如果能拿几个证书就更好了，比如项目管理的PMP、二级心理咨询师、教练技术ICF（国际教练联合会）认证……如果你有很多目标的话，那就说明你还不知道自己究竟想要什么。
“在我看来，其实很多人的年度目标从年初做计划的时候就已经注定无法实现了，然后还用一整年的时间去证明这一点。”
不走心的目标是假目标
“说真的，就像刚才咱们聊到的‘假目标’，我发现大部分人的年度计划都是一拍脑袋想出来，而不是内心真正想要的。走脑的年度计划很容易半途而废，走心的年度计划才动力十足。”
“你知道扎克伯格吧？Facebook（脸书）的创始人，曾经是全球最年轻的亿万富豪。他每年都会在Facebook上公布自己的新年计划，2014年的目标是学说普通话。你猜他的目标实现了吗？”他实现了！如何呢？
“别着急，我想让你了解的是他为什么要学说中文，因为这才是成功实现的源头。在一次采访中扎克伯格说：‘有三个原因促使我决定学习中文：我的妻子（普莉希拉·陈）是中国人，她的祖母只会说中文，当我用中文告诉她我将和普莉希拉结婚时，她会很震惊；我想学习中国的文化；汉语是世界上最难学习的语言之一，而我喜欢挑战。’”
“听了小扎说的，我自己都被打动了。特别是第一个原因，只是一个细节，但真的很温暖、很有吸引力。原来这就是走心的感觉啊！”小强的手放在心脏的位置，认真地感受着。“你听着都很有动力去实现它，对吧？！这就是用心发愿的力量。很多人的年度计划总是遇到执行力的问题：半途而废或者三分钟热度，很大一部分原因就是没有一个让自己怦然心动的愿景。
写一封给五年后的自己的信。你想象一下你五年后的样子，那时候你和谁在一起？过着怎样的生活？会发生什么样的改变？我有三个要求：
“第一，用走心的五感写作法，不要列干条条。
能让自己怦然心动的愿景，才有实现的价值和可能。
比如说：每周去健身房两次；跟家人去台湾旅行；制作时间管理课程。“
这就是干条条，用五感写应该是类似这样的：绝对没有小肚腩，跟20多岁年轻人在球场上身体对抗的时候竟然完全不落下风；跟老婆环岛自驾，到一个海边，没有什么人，汽车停在沙滩边上，我们就这样肩并肩地看着日落；大家反馈我的课程很简单、实用，而且不啰唆，非常喜欢。我的优质内容，再加上平台的海量流量，天天都有‘睡后’收入的感觉很不错呢！”
第二个要求是不能只写感受。
比如说：“嘿，五年后的我，你一定过得很幸福吧，一定是有人爱、有事做，也有所期待，每一天都过得非常充实吧？虽然外面的世界在不停地改变，但是我们永远也跟不上它的步伐。所以不去在意别人是怎么想的、怎么活的，我只需要做好自己就好……“感受写得太多，其实没有一点具体的、有意义的东西，也没有画面感，全是感受容易成为空想家。”
写给五年后的信可以让我跳脱现在的所有束缚，畅想出内心真正想要的生活方式。当然这也因人而异。不过还是那句话，在你进化出自己的方法之前，先按照我的方法来，傻傻地去做就可以了。
“第三个要求就是希望你把这封信当作一个重要的仪式。
找一个不被打扰的时间段，舒服、放松的环境，用喜欢的笔和纸，把它写下来。这很重要啊，年度计划的源头如果没有水，后面挖多少渠都没用。”
谢谢你的阅读~我们下次见丫！By @min.tiongg
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电影观后感 | 阅读读后感。
想体验不同的人生，可人生只能活一次。
想拥有不同的经历，可躯体也只有一个。
既然不能成全所有自己向往的选择，
就从垂手可得的书中、方便到不行的电影里，体悟生活。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
2024年只剩不到一半，不知道大家有沒有在年初設立自己想要達成的目標呢？如果現在把那些目標拿出來檢視，有幾條已經實現了呢？
如果你發現目標沒有達成，想想自己在這一年裡為這些目標付出了什麼，如果想升職卻沒有在工作上更努力，想瘦的人沒有戒掉吃宵夜的習慣，想換輛車的人也沒有存下需要的錢……
「從自己想做的開始好好做，
不想做的先暫時不做
沒體力但想做的，睡飽再做
勉強的不做，不勉強的稍微做」
這將是我未來在做每件事的核心判斷
我是一個需要依靠過程中滿足感
去感覺這件事
是否真的是我需要努力奮鬥的人
每個人依循的動力不同
你要找到自己的人生策略
這樣才能走
有相當多人雖然有夢想及目標，卻沒有採取任何實現所需的行動，只是期待成果
「我想要說得一口流利英文」，卻沒有在接觸英文。
「我想鍛鍊身體變得更健康」，過了好多年還在找健身房。
「我想要利用興趣創業」，有這種想法卻連查資料都懶惰。
本文探討瞭如何找到真正的動機以達成目標和成就，並提供了針對缺乏動機和方法的建議，鼓勵讀者拋開完美主義，為自己設定目標並付諸實踐。
新年新希望的計畫常常在二月被放棄，這篇文章提供了幾個實現目標的方法，包括將目標寫下來、拆解目標、建立習慣等。另外，作者還分享了一個由Tim Ferriss提出的新方法，利用去年回顧來取代新年新希望。這篇文章提供了具體步驟來執行這個方法。透過這些方法，我們可以更有效率地實現自己的目標。
每到年初，我們都會設定新年新目標。每到年底，我們又把那些沒實現的目標，複製貼上，成為下一年度的目標。
為什麼這樣？那是因為原本目標還沒有實現。我們只是種下了種子，卻沒有在過程中，好好的加以呵護、澆水、施肥。因此，我們播下的種子，沒有順利地長大、開花、甚至結果。
設定夢想人人都會，但卻很少有人教我
生活中，我們經常會對那些遙不可及的大目標感到渺茫和迷失。
例如，當我們夢想成為一名成功的企業家、寫一本暢銷書、或者擁有理想的身材時，面對這些宏大的夢想時，我們可能會感到沮喪和不知所措。
但是，如果我們學會每天設定小目標，逐步邁向這些大目標，那麼一切都將變得不再遙遠。
每天設定小目標的概念其實很
我們在做任何事情之前，都要先思考做了之後想要達到的境界，然後再依此境界來規劃執行的過程，這就是大家常說的以終為始，日更文章也是一樣，如果沒有目標的撰寫，一周後就會覺得枯燥乏味，甚至會認為日更是個壓力，唉唷！又過一天，今天不知道要分享哪些內容？放棄，是個最簡單的決定。
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