皮膚細胞(壽命28天)
皮膚可以抵擋住外來物侵入,保留住珍貴的水分,還兼具有保暖、感覺和保護色等等功能。皮膚最外層的表皮只有0.2公釐,皮膚細胞一般每28天更換一次,一般人每天脫落的皮膚重量約6~12公克,累積一年將接近4公斤。
皮膚看起來薄薄一層,但攤開的面積滿大的,以體重70公斤的人來估算,皮膚張開的面積有1.6平方公尺,重量約10~12公斤,比例約佔總體重16%,是人體最重的器官。
在所有靈長類中,只有人類擁有光滑皮膚,除了頭髮、腋下和鼠蹊部,其他部位幾乎不太有濃密的體毛。近期的研究顯示,人體為了排汗而增加大量汗腺與毛髮的減少有直接的關係。人體有200~500萬個汗腺,一天可以分泌的汗水量高達12公升。人體排汗的散熱系統,甚至可以讓人類在大太陽下跑馬拉松時贏過賽馬。
頭髮(壽命4年)
頭髮是一種蛋白質纖維,構造上屬於皮膚一部分,也是哺乳動物的特徵之一,其他種類的動物並沒有頭髮。頭髮的生長是不連續的,與會連續生長的指甲不同,人一生的頭髮生長週期約有10~20個,一般約2~6年之間,平均每根頭髮的壽命約4年。
頭髮根數受到基因、人種、年齡等因素影響,一般人的頭髮數量平均約10萬根,當然有的人會少到7~8萬根以下。在正常的生長週期之下,一天掉髮量約為50~60根,如果遇到秋季的換髮期,一天掉100根頭髮都是正常的。
健康成人的頭髮可以承受60~150公克重的拉力,相當於吊起一台智慧型手機。而經過燙染的頭髮,承重力就會大大地下降。以一般人頭髮為10萬根來計算,一個人的所有頭髮可以承受5000公斤的重量,相當於可以拉動4部汽車!
牙齒(壽命65年)
牙齒是人體最硬的器官,而最硬的成分是牙齒表面的琺瑯質,硬度接近水晶,比鋼鐵還硬,但琺瑯質並不是無敵的,它只有薄薄的2公釐,而且不會再生,琺瑯質一旦崩解,牙齒的壽命也就不遠了。一般認為牙齒的壽命約為65年,長壽的人類在年老時,很常會過著沒有天然牙齒的生活。
牙齒為了咬碎食物,垂直耐壓的能力很強,但牙齒間的耐重能力卻很脆弱。以矯正用的牙套來說,施加在門牙上的壓力只有20~70公克而已,光是這樣輕微的力道,就足以改變牙齒間的相對位置了。
人類的牙齒終其一生都在做微幅的移動,所以成年後的不良咬合習慣,也會引發牙齒錯位。剛做完牙齒矯正療程的人,很容易發生牙齒回彈的現象;大部分的案例會在療程後的2~3年後,變得比較牢固,但仍有案例需要終身配戴固定器,避免牙齒再度跑位。
心臟(壽命>100年,伴隨人的一生 )
心臟主要的功能是讓充滿氧氣的血液在身體內循環。當人在休息時,心臟搏動的次數是每分鐘60~100次,太快或太慢都屬於心律不整。心臟從出生前250天就開始搏動,假如人活到100歲死亡,心臟搏動的次數會達到38億次左右,是人體中工作最繁重的肌肉。
心臟是人類胚胎中最早發育的器官。約在卵子與精子產生受精後的28天,胚胎大小還只有0.5公分,這時就已經開始有心跳了。成人的心跳約為每分鐘70~80下,運動時會加快,達到160~180下;還在媽媽肚子裡的胎兒,為了成長時快速的新陳代謝,心跳經常是120~160下。
懷孕期間,女性除了體重會增加外,為了供應胎兒養分,孕婦需要增加比平常多30%的血量,於是心臟的負荷也會急遽上升。孕婦的心跳通常比懷孕前快10~15下,約增加20%左右;如果是雙胞胎的話,會增加40%。而這個時期,為了維持心臟的收縮功能,心室通常也會變厚,在檢測心臟超音波時,會觀察到心臟明顯變肥大。
以上內容引自《圖解壽命之書【人類篇】從細胞到人體,從你到你的寵物,共同走過的生命之旅》
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