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The Duchess MeowMeow 天堂廚房：猶太鹽與烤雞
更新於 發佈於 閱讀時間約 8 分鐘
來美國很容易被各種廚具和大烤箱眩惑，從前不下廚的我，也不禁想進行一些虛榮又華麗的挑戰，例如，烤雞。
首先，你要有一隻雞。
這個簡單。美國超市最大的好處就是各種動物肉類，雞、豬、魚、牛，幾乎都不見頭尾，你不會覺得被牠瞪視而於心不安。
接著只要把雞放進烤箱就完成啦。
食譜英文研究院：猶太鹽與加碘鹽
雖然這樣說，不過我想做得絢麗一點，所以看了一些烹飪影片和食譜。
看食譜是另一個下廚挑戰。因為有太多沒學過，從前後文推測大概可以推測意思但是總覺得案情不單純的單字，像是 kosher salt。
就是鹽嘛，我懂。不過幾乎所有食譜在備料清單中都建議使用 kosher salt。我知道很多單字來自於品牌，例如 Klneenex、Zerox、Ziploc，分別指稱面紙、影印、夾鏈袋，kosher salt 不說 salt，難道是某個特別有名的牌子？
先說 kosher 這個字，它源自希伯來文，意為適當的，即符合猶太教戒律及處理程序的食物。與 kosher salt 相對的是 idoized salt。後者即加碘鹽，亦常見於餐桌所用的精鹽，又稱 table salt。由於結晶細緻，純度高，容易吸附空氣中的水分，所以往往添加矽鋁酸鈉（sodium aluminosilicate）、磷酸鈣（tricalcium phosphate）、矽酸鎂（magnesium silicate）等化合物防止結塊。相反的，kosher salt 不含添加物，結晶大且粗糙，純度低，容易溶解也容易附著在食材表面，是廚師的愛用鹽種（有些廚師認為加碘鹽會產生苦味）。又因為猶太教用這種粗鹽脫去生肉血水，在美國被稱為 kosher salt（猶太鹽），在世界其他地方則稱為 kitchen salt。
kosher salt vs. kitchen salt
根據 2018 年的世界猶太人口統計，美國猶太人口共計 5,700,000 人，僅次於以色列 6,558,100 人，遠多於英國、德國、法國、加拿大、荷蘭、比利時等世界其他地區的猶太人口總和。所以我推測這可能是廚房用粗鹽在美國更常被稱為 kosher salt 的原因。
目前我對食物味道的敏感度還沒那麼厲害，吃不出加碘鹽的苦味，而且我家也只有加碘鹽，所以姑且拿它一用。（說實話，前些日子亂買到猶太鹽，當時不懂兩者分別，只覺得即使豪氣加了一大把，味道還是平淡，讓我不禁懷疑自己是不是哪時候中了 Covid，導致味覺喪失⋯⋯。反而加碘鹽少少一撮就能達到想要的鹹度，比較符合小氣主婦勤儉持家的需求。）
60 分鐘華麗烤雞挑戰
解決了鹽的小疑問，剩下的都不是問題，只要把喜歡的香料和佐料收集齊全，就可以動工。
我用到的食材：
雞 1 隻
鹽 稍多
蒜頭 2 顆
奶油 隨意
米酒 隨意
五香粉 少許
黑胡椒 隨意
羅勒（Basil） 隨意
奧勒岡葉（Oregano，亦稱牛至） 隨意
你也可以的簡單步驟：
一、醃漬！
將全雞從冷凍庫取出退冰，放進大容器，在雞身上均勻撒上黑胡椒、米酒、鹽，為牠輕輕按摩（記得也將醃漬醬汁用手指帶一點到雞肚子裡）。完成之後，放進冰箱冷藏一夜。
將全雞從冷凍庫取出退冰，放進大容器，在雞身上均勻撒上黑胡椒、米酒、鹽，為牠輕輕按摩（記得也將醃漬醬汁用手指帶一點到雞肚子裡）。完成之後，放進冰箱冷藏一夜。
二、烤前加工！
將睡在醃漬醬汁中的雞移到預先鋪好烤紙的烤盤（醬汁淋上去，不要浪費了），然後將蒜頭壓扁，和少許羅勒、奧勒岡葉一起塞進雞肚子。接著，將切片奶油塞進雞脖子裡、雞翅下，以及鋪在表面。最後再撒上黑胡椒、羅勒、奧勒岡葉、少許五香粉。
將睡在醃漬醬汁中的雞移到預先鋪好烤紙的烤盤（醬汁淋上去，不要浪費了），然後將蒜頭壓扁，和少許羅勒、奧勒岡葉一起塞進雞肚子。接著，將切片奶油塞進雞脖子裡、雞翅下，以及鋪在表面。最後再撒上黑胡椒、羅勒、奧勒岡葉、少許五香粉。
三、開始烤！
調整烤箱溫度至 425°F（約為 220°C），開始預熱。也可利用預熱時間，進行烤前加工。我家烤箱預熱時間大約十分鐘，但是新手主婦笨手笨腳，看著逐漸朝目標接近的溫度，感到壓力山大，比較推薦等做完準備再好整以暇地預熱烤箱（還可以順便把手機拿出來玩 Pokemon GO）。
調整烤箱溫度至 425°F（約為 220°C），開始預熱。也可利用預熱時間，進行烤前加工。我家烤箱預熱時間大約十分鐘，但是新手主婦笨手笨腳，看著逐漸朝目標接近的溫度，感到壓力山大，比較推薦等做完準備再好整以暇地預熱烤箱（還可以順便把手機拿出來玩 Pokemon GO）。
待烤箱預熱完成，把雞放進烤箱（小心燙），烤時設定 50 分鐘。時間到了之後，取出烤雞，別急著切，先讓牠冷靜 10 分鐘，利用餘熱繼續「烤雞」，更重要的是，這樣可以鎖住雞汁，避免肉質太乾。
四、吃烤雞！
切烤雞的時候，有些雞汁、雞油也會隨之流出，可以收集起來，拿來拌炒青菜。至於雞本人，再煮個義大利麵，搭配高麗菜和芝麻葉，就是一道好吃的主餐囉。
切烤雞的時候，有些雞汁、雞油也會隨之流出，可以收集起來，拿來拌炒青菜。至於雞本人，再煮個義大利麵，搭配高麗菜和芝麻葉，就是一道好吃的主餐囉。
後記
烤雞一直都是我的心頭好，見到外食選項有烤雞，通常毫不猶豫就會選牠。脆脆的雞皮、香香的雞肉，還有潺潺流出的雞汁，徜徉在口腔裡，像一個幸福的宇宙。如果成功做出好吃的烤雞有什麼啟發，我想就是知道幸福可以掌握在手裡，自己創造。
參考資料
- Kosher：一個字搞懂猶太人飲食文化
https://www.core-corner.com/Web/Main.php?stat=a_CP0IqoH （Retrieved Oct. 9, 2020） - Merriam-Webster Dictionary: kosher
https://www.merriam-webster.com/dictionary/kosher （Retrieved Oct. 9, 2020） - Britannica: Kosher
https://www.britannica.com/topic/kosher （Retrieved Oct. 9, 2020） - Westmoreland, Susan, ed. The Good Housekeeping Cookbook. New York: Hearst Books, 2001. (P. 33.)
- Dr. Bader, Myles H. The Wizard of Food Presents: 10,001 Food Facts, Chef’s Secrets & Household Hints. Les Vegas: Northstar Publishing, 1998. (P. 347.)
- Britannica: Salt
https://www.britannica.com/science/salt （Retrieved Oct. 9, 2020） - 國家教育研究院：雙語詞彙、學術名詞暨辭書資訊網
http://terms.naer.edu.tw/ （Retrieved Oct. 11, 2020） - Collins Dictionary: kitchen salt
https://www.collinsdictionary.com/dictionary/english/kitchen-salt （Retrieved Oct. 11, 2020） - The 12 Different Kinds of Salt You Should Have in Your Kitchen
https://www.masterclass.com/articles/the-12-different-kinds-of-salt-you-should-have-in-your-kitchen#12-popular-types-of-salt （Retrieved Oct. 11, 2020） - Kosher Salt Ingredient Guide: How to Use Kosher Salt
https://www.masterclass.com/articles/kosher-salt-ingredient-guide#3-ways-to-use-kosher-salt-in-cooking （Retrieved Oct. 11, 2020） - Berman Jewish Databank
https://www.jewishdatabank.org/databank/search-results?category=Global （Retrieved Oct. 11, 2020） - Food Science: Why You Should Rest Meat After Cooking
https://www.thekitchn.com/food-science-resting-meat-46678 （Retrieved Oct. 12, 2020）
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首先，將蒜末與朝天椒切段後大火快炒爆香，象徵這個處處充滿對立火爆的社會。
接著，將作爲因買不到鮪魚而作爲替代品的備胎雞丁放入鍋內，純白的雞丁意味著充滿潔白純真的年輕人將要踏入這個險惡的社會。而因為買不到鮭魚而成為替代品的身分，讓這道菜更加深了意涵。
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營養師推薦烤肉食材有～
如果要自己用一份好吃的炸雞料理，不知道大家都用什麼配方去醃製肉呢？前幾年看到網路有人推薦日清的「最高金賞炸雞粉」之後，海苔醬便ㄧ試成主顧！日清炸雞粉可以在全聯買得到，一包100g價格落在67元左右，不過全聯似乎常見的只有藍色（香蒜椒鹽）跟紅色（醬油香蒜）包裝。蝦皮超市有四款顏色可以選擇，多了黑色（醬
希臘烤乳酪有著類似印度乾酪（paneer）的富有彈性的質地，在這裡表現得相當美妙。（如果您要給小孩享用，您可能會想減半咖哩粉。）
供2-3人份 預備5分鐘 烹飪20分鐘 簡易 V
- 225克 希臘烤乳酪（切成小方塊）
- 2湯匙 無味油（如植物油或葵花籽油）
- 1個 大洋蔥，切碎
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