2020-01-15|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

承諾對愛情有好有壞?

大家可能都會聽過「愛情三角論」,理論指出愛情包括三個重要元素:親密,即心靈上的親近感覺、激情,難以抗拒的互相吸引力和承諾,願意維繫感情和承擔責任。只有擁有這三種元素的愛,才是完美的愛情。相信大家都會認同這三個元素對維繫感情是不可或缺的,但原來它們同樣都有機會破壞感情。接下來將看看承諾對愛情有何不同影響。
當一個人自願停留在一段特定關係中,亦即對另一半有承諾,他們對戀愛關係的滿意度會更高,不會輕易被外來壓力影響。相反,當人們不願意作出承諾,關係自然容易破滅。親密和激情或者可以說是兩個人會在一起的基本,在此再加上承諾,便是兩人走向長遠,走上結婚殿堂的關鍵。不過,人與人相處總會有摩擦,就算是再熱絡的情侶,都難免有喜有悲。當遇到衝突,到底感情會走向衰落,還是更上一層樓,就看雙方的承諾了。
雖然承諾是維持感情的基石,承諾度高的情侶都會感到被另一半特別重視,對彼此關係也更加滿足,但正所謂愛得越深、傷得越深,承諾度高的情侶遇到感情上的打擊時,會感受到更強烈的痛心。換句話說,承諾度越高,就算遇到雞毛蒜皮的事情,雙方都容易放大矛盾,造成更深的裂痕。對承諾度高的情侶來說,戀愛關係就像是個人身份的一部分,所以只是發生很輕微的事情也好,他們都會很敏感,認為彼此的感情出了錯。或許可以說,承諾度高的情侶比起承諾較低的,遇到衝突時的挫折會更大,亦更容易危害關係。
可幸的是,只要雙方願意好好溝通,了解矛盾的原因,以及着力解決問題,上述的負面效果很快就會過去。一分耕耘、一分收穫,風雨過後,彼此承諾的情侶將會感到更加幸福、更加緊密,同時自身都會有所成長。

參考資料:
Li, T., & Fung, H. H. (2013). How Negative Interactions Affect Relationship Satisfaction The Paradoxical Short-Term and Long-Term Effects of Commitment. Social Psychological and Personality Science, 4(3), 274–281.

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