療癒心得-你要不要重新生長

療癒心得

做了很多個案諮詢，也包含自我的療癒，我覺得最有效的療癒，也最困難的部份是~

你是否能“下定決心”改變你自己不喜歡的部份。

往往很多問題都不是外面的問題，是你自己的習慣，是你的每一次因慣性而做的重複決定，是你因為太習慣不想跳出舒適圈，所以選擇一直重複告訴別人都是因為他怎樣，因為我媽怎樣，因為老闆怎樣，因為這個社會就是制度爛..........

最難的是你要不要下定決心扒掉爛掉的地方，讓自己重新生長。