好好生氣

好久沒紀錄孩子的生活了...重點是，值得紀錄的部分，有些覺得還處理得不夠完善，有些覺得媽媽自己的課題比他們還多（哈）

今天的事件發生，在吃完飯後的無聊時間～這時手機時間已經結束，午後有點累又有點無聊，孩子暫時還找不到事情做，而我在我自己的工作桌整理文書作業，聽到孩子傳來的爭吵聲

妹：你踢到我了，為什麼不去走那邊 哥：那你為什麼不躺那邊，我就是要走這邊 妹：那我就是要躺這邊，你為什麼不去走那邊 （以下省略10句換句話說，但意義差不多的東西）

接下來，就進入人生攻擊以及威脅....

我聽得出來哥哥只是無聊在鬥嘴，其實情緒沒有很高，但應該是覺得這樣鬧妹妹很有趣 而這次妹妹有開了我的眼界，聽起來反駁迅速，字詞充分，理由也充足（以前都是很快就被哥哥的不友善態度弄哭了，不大跟得上鬥嘴，只要發現哥哥不講理，就崩潰了） 哥哥是不大講理，純粹想鬥嘴，所以不管對錯也不管是非～ 我一直在想要不要出去阻止他們？但出去介入，也只是當管會議秩序的:"停，你說，好～換你說～再來，換你說..." 但聽起來他們也是一人一句，秩序良好。

沒多久，妹妹被欺負的感覺越來越高漲，還是崩潰了，跑來找我告哥哥的狀～

好的～我得承認媽媽不是完人，當下我實在有點煩躁，總覺得你們吵架干我什麼事啦！每次都來找我，又不是我弄哭你的！但我也誠實，我當下的情緒也不是針對妹妹發作，是那個"情況"讓我煩躁。但我想我的反應妹妹大概都覺得我在生他的氣？

妹：哥哥弄到我很痛，他自己不會走旁邊一點，還一直怪我（眼淚快潰堤）他都說我！為什麼他說的就是對的？我說的就不算？為什麼我說的就不能算？他的就要算！！（潰堤了～崩潰大哭） 我：（冷冷的）誰說他講的就算？他講的你覺得有算嗎？ 妹：（過了幾秒才回答）他講的就要算呀！他都威脅我，都會說這樣就不讓我玩什麼什麼～ 我：那你為什麼要給他威脅？不玩會怎麼樣嗎？ 妹：可是我想玩啊～～（大崩潰～～～） 其實他當下根本沒有玩該物品，我個人認為他只是不想要被排擠在外。而且，很多時候是哥哥想要找妹妹玩，而不是她主動要玩。

到底～老二怎麼這麼容易被威脅？？（媽媽筆記）

妹妹大崩潰以後，才邊哭邊說：他弄到我很痛呀～他也不跟我道歉～～哇～～～～～ 我終於抓到他的真正訴求，也故意大聲的說～ "這才是你真的要說的吧？你要跟哥哥說，你弄到我很痛，應該跟我道歉！我很不舒服，我很難過！！"

外面一直都很安靜的哥哥，應該是聽到了，但在他出事趕快規避的心態中，應該是會繼續以不反應來逃避面對。（這部份媽媽也還有心結，暫時不知道該如何解）

接著，妹妹開始無理頭的一堆情緒字眼跑出來，沒什麼邏輯～我仔細看一下他的眼神，知道他累了，情緒又很強很耗能，所以進入他特有的半彌留情緒發洩狀態。

所以我重複、堅定的說"好，請去你房間床上，好好生氣，生完氣看是要睡一覺還是再出來都可以" 胡言亂語的妹冒一句我要抱抱～ 我說～過來抱一次後，請回你的床上好好生氣.....

等他回床上沒有一分鐘的時間，房子整個變得非常安靜（妹妹睡著了，哥哥沒有人陪玩，也就去寫寒假作業了...

---- 認真想想，"好好生氣"真的很難，而且沒有人教我們這怎麼做，單純感受生氣這件事情，單純的看著生氣來，生氣走。不去加強他的力量，更不去腦補讓我們生氣的這件事情與這個人... 常常在我們的腦補之中，這個生氣的小小事件，被塑造成大事件（但～可能根本沒這麼超過） 例如哥哥的不友善，其實只是因為他無聊，但他是很愛妹妹的，大部分時間也都讓著她～ 當下生氣的情緒，加上妹仔的自己腦補，哥哥變成不但不愛她，還"總是欺負她"的大怪物！ 一點也不誇張～

孩子的好處是，所以有情緒和思想，來得快，去得快，大部分不會被留下。在下一次哥哥邀請一起玩的時候，所有東西都會被消融，這件事也就過了....

但～慘的是～媽媽不行～那些恐怖的狀況、腦補後彼此的強烈情緒，身為成人的我很容易認真起來，成為今天一整天的悲慘心情....

到底～誰是誰的情緒？！

#女紅生活

#圖是兩小小時候常常玩的顏料遊戲