「我不好」不會進步，但「我沒做好」能讓思考及改變促使進步

原文：【我永遠都不夠好：把自己打趴的自責小姐】 「”我沒有做好” vs “沒做好的我不好”」這句很經典。在2年前看過《心態致勝》後，對這樣的對比，我馬上就能理解是什麼差別。

這一直是一件知易行難的事情，即便是2年後的我，有時都會不小心掉進這樣的情緒陷阱中。尤其是對身邊親近的人，特別會讓自己失去理智，把別人”善意的提醒”，或是”無心的比較”給聽進心裡，任其無限發酵。

我沒有想過的是，當「沒做好的我不好」的壓力持續不斷，消化不了，排解不掉的下場，就會讓我們去尋求不同的刺激，或是所謂的「放鬆」，來讓自己不要再那麼痛苦。其實也不會太意外，當我們把人生的主控權放錯位置，從「我下次要怎麼做」變成「我上次做得不好」的時候，我們只想打完比賽，而不是打贏比賽。

人生說實在真的是很困難，在不斷求進步的同時，面對質疑的挑戰可一刻都不會停下。「成長心態」並不是阿Q式的自我鼓勵，而是誠實的面對問題，把「人」和「事」做正確的分離。

事情沒做好，很多時候不用別人說，你自己也知道。在跳出自己的身份去看同一件事時，若發現問題就是在自己身上，你自己也不意外。再多做一點，再多想一些，事情能做得更好，你自己也承認就是發懶而已。

「我沒有做好」是事實，「我做錯了」該道歉就道歉。接受「我不好」然後去逃避就不會進步，接受「我沒做好」就是接受自己有缺陷，有該成長，可以進步的空間。當我們能把「人」和「事」分得乾淨後，就能平心靜氣的去思考並有所改變。

我想這就是我們該有的，不讓比賽結束的拼搏精神。