「我不好」不會進步，但「我沒做好」能讓思考及改變促使進步
更新於 2021/06/09閱讀時間約 1 分鐘
這一直是一件知易行難的事情，即便是2年後的我，有時都會不小心掉進這樣的情緒陷阱中。尤其是對身邊親近的人，特別會讓自己失去理智，把別人”善意的提醒”，或是”無心的比較”給聽進心裡，任其無限發酵。
我沒有想過的是，當「沒做好的我不好」的壓力持續不斷，消化不了，排解不掉的下場，就會讓我們去尋求不同的刺激，或是所謂的「放鬆」，來讓自己不要再那麼痛苦。其實也不會太意外，當我們把人生的主控權放錯位置，從「我下次要怎麼做」變成「我上次做得不好」的時候，我們只想打完比賽，而不是打贏比賽。
人生說實在真的是很困難，在不斷求進步的同時，面對質疑的挑戰可一刻都不會停下。「成長心態」並不是阿Q式的自我鼓勵，而是誠實的面對問題，把「人」和「事」做正確的分離。
事情沒做好，很多時候不用別人說，你自己也知道。在跳出自己的身份去看同一件事時，若發現問題就是在自己身上，你自己也不意外。再多做一點，再多想一些，事情能做得更好，你自己也承認就是發懶而已。
對自己的標準是高還是低，其實不是重點。
對自己的「成長」有沒有要求才是重點。
「我沒有做好」是事實，「我做錯了」該道歉就道歉。接受「我不好」然後去逃避就不會進步，接受「我沒做好」就是接受自己有缺陷，有該成長，可以進步的空間。當我們能把「人」和「事」分得乾淨後，就能平心靜氣的去思考並有所改變。
我想這就是我們該有的，不讓比賽結束的拼搏精神。
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Google實驗室Area120釋出了一個「製作遊戲」的遊戲叫「Game Builder」。
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剛開始做總是很難過，又辛苦又折磨，但再經歷過一段時間以後開始熟悉而上手，通常起初都是最辛苦的時期，一但撐過去以後，很多困難都不再是問題。
事情做久了總會有所收穫，對這件事情的了解也
人生沒有後悔，只有結果好與不好
每一個決定都是當下的想法，而對與錯都要經過時間驗證
鼓起勇氣，下的每一個決定，自己都要對自己負責
有好有壞，就像人生也有酸甜苦辣
只有自己走過了，才會變成自己的經歷
這輩子我最後悔的事情就是我沒好好地做好自己
總是想著如何跟別人一樣，羨慕別人，忌妒別人
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自我懷疑其實是好的，因為這會讓我們知道自己還有不足的地方，但要小心的是，不要從自我懷疑陷入到自我否定
沒有成功地落實計畫中的行為安排並不意味著「我做不到」，而是展示了「當前的我」與這項活動之間的座標關係。一但我們清晰地認識到每一次的犯錯都只意味著「當前的我還做不到」，我們就有機會在任何一個當下跨出去。「但現在的我可以」，在這立即改寫的自我敘事之後，回過頭，你已想不起來當初為什麼覺得自己做不到了。
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因為唯有在努力的狀態中
才會知道自己有多少不足
才會後悔自己錯過多少
一個人正在奔跑的人
周圍也會有奔跑的人
所以才能看出自己的快慢
然而 在成為更好的自己之前
人總是要越過許多坎
這是成長的必經過程
我們需要不斷跟過去的自己衝撞
又持續跟未來的自
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