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閱讀筆記：走進希望之門--從藝術治療到藝術育療（上）
閱讀時間約 8 分鐘
這次，想分享的書是「走進希望之門：從藝術治療到藝術育療」，2010年出版的書籍。之所以想分享這本書，更貼切來說是想把書櫃裡有關「藝術治療類」的書籍利用這段疫情時間好好地閱讀（輸入），然後書寫（輸出），因此，可能會更像 筆記＋心得 的綜整。加上像這類書籍會有較多的資訊量，也將會把它分成數篇文章書寫。
書籍架構
以下是本書架構，但已經過個人閱讀狀態後的調整：
在首篇「藝術治療的背景、知識、裡（該篇章原名為「從藝術治療到藝術育療」），作者先針對以下概念與觀點做說明與釐清：
- 藝術治療與儀式之間的淵源
- 「藝術」「治療」的個人化定義
- 圖畫診斷分析的迷思
- 榮格的「積極想像」與藝術治療的關係
- 「藝術心理治療」取向中的「指令式藝術治療」理論基礎
- 「藝術即治療」的開放畫室運用
- 「藝術育療」的理念
回想起來，當初在接觸「藝術治療」時，的確也窄化了藝術治療，莫名地自動將「藝術＝繪畫」，也覺得能用畫來評估一個人的狀態很酷，然而，這些都來自於對藝術治療太淺白的認知（當然，現在也還是幼幼班），因此，當作者分享他自己的經驗後，我不再用一張畫就來評估一個人的狀態，因為當初這套評估系統出於美國特定階級下的統計結果，但各國文化並不相同，各階級的生活樣態也不一樣，若僅用這樣的標準評估所有人是偏頗的，也因為這樣的學習，當我教孩子粉彩時，遇到有人建議我由孩子的畫給家長一些心理狀態的評估時，我也有了不同的選擇及回應。
藝術是什麼？以及藝術治療的直線觀點
回到書中的內容，一開始即以幾個值得思考的提問進入，像是：
- 埃及的木乃伊、米開朗基羅的「大衛雕像」、羅丹的「吻」⋯⋯是藝術嗎？
- 中國傳統習俗中燒給神明、往生者等的紙錢，是藝術嗎？但在紐約，有一家東方藝品店卻用這些金紙、銀紙來包裝禮物，而且要價不便宜，看到這裡，你覺得藝術與文化的關係又是什麼？
- 湛藍的天空 、如鏡的湖泊、蝴蝶翅上的圖紋等這些「美」的景致是藝術嗎？
- 如果前題你的答案是「藝術」，那麼欣賞湛藍的天空 、如鏡的湖泊、蝴蝶翅上的圖紋時心情放鬆，就是「藝術治療」嗎？
- 若上一題的答案仍是肯定的，那麼，你對「治療」的定義又是什麼 ？
有了上述的提問與思考後，作者接著帶入藝術與儀式、藝術與文化的討論，以及藝術治療中兩個主要的論點（p30)：
- 藝術心理治療 Art in Psychotherapy
視藝術創作為一種治療方法，一種具象徵性、非語言的媒介，亦即個案與治療師之間的溝通橋樑。藝術心理治療師強調藝術作品是一種輔助性評估工具，治療師透過作品和個案互 動，再輔以語言的溝通，進而形成新的認知和洞察，以促進個體的成長和正向改變。其中以「指令式藝術治療」（Directive-Based Art Therapy）的用法最為普遍。 - 藝術即治療 Art as Therapy
強調藝術創作本身即具有治療的能量，它是一種自我發現，也是自我與外在世界溝通的管道，藝術創作的過程就是治療的過程。
指令式藝術治療（Directive-Based Art Therapy）
治療師在過程中是領導者，他可以依照個案狀況及對個案診斷及所設定的治療目標，建構整個藝術治療過程，並選擇適當的美術材料，下達藝術創作的主題。而藝術治療師Sandra Kagin 、Vija Lusebrink則以精神動力和認知發展學派為基礎，整理出一套將藝術治療過程和媒材使用系統化的理論，包含：
一、表達性治療連續系統 Expressive Therapies Continuum, ETC
動覺：藉由肢體動作、媒材嘗試和自發性的行動來釋放和表達當事人的能量；
知覺：強調個案與媒材互動後所產生的各種感覺，包括內在知覺和外在觸覺。
此層級治療師主要工作是促進個案對動覺和知覺的觀察，因為有許多感受是存在於潛意識層，必須透過K/S層級的活動，把此感受提升至意識層面。也因此，藝術媒材在此層級中是扮演著讓動覺性動作和知覺意識順利產生的帶領者和協調者角色。
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沙龍分二部分，一個專以「心理」、「陪伴」、「藝術」、「生命故事」等為主軸的專題，另一部分則在上述專題以外的書籍或日常分享。期待透過這些用心書寫的文句，與不同時空的 你/妳 相遇，也因為書寫，帶來連結、感動或對話。
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藝術治療 是一種結合藝術創作和心理治療的專業方法。透過繪畫、雕塑、黏土等藝術媒材，人們可以表達內心深處的情感、想法和經驗，這些通常是難以用言語表達的。
藝術治療如何運作？
* 安全空間： 藝術治療師會提供一個安全、無評判的環境，讓參與者自由地表達自己。
* 藝術創作： 參與者透過藝術創作，
為失戀的人提供藝術治療，可以幫助他們抒發情緒、重新認識自己，並逐步走出失戀的陰影。以下是一些適合失戀者的藝術治療方式：
適合失戀者的藝術治療方式
* 繪畫：
* 畫出情緒： 將內心的悲傷、憤怒、失落等情緒，透過色彩和線條表達出來。
* 創作新的自己： 畫出一個理想的自己，或是畫
花藝作為一種能量聚焦，今天作品要表達「療癒」的能量。
療癒，是知道如何帶著傷口前進。
在我做牌卡諮詢工作時，經常感受到個案對於療癒的期待，是完全舒服、解脫、充滿光明的。但對我而言，這些只是療癒之旅的其中一個階段或面向，更深刻的是，不再執著於「完全解脫」......
這篇文章描述了創作歷程，以及如何透過繪本成功地轉化創傷故事。文章中提到使用創作作為自我療癒的過程，以及採取了版畫印刷藝術作為一種治療方式。
裝置藝術是一種獨特創作形式，追溯到法國藝術家杜尚。
「失聲畫眉之歌」探討數位時代的記憶議題，文本、水墨長卷、遮陽網、展牆，模擬社群軟體窺看私人情感的多重視角，觀者透過不同的觀賞狀態，感受作品的多維時空。
裝置藝術的魅力在於觀眾可以走進作品，當他們走出作品時，已經不一樣，這正是藝術的魔力所在。
這篇文章介紹了重新學習畫畫的過程，有對不同媒材的使用和練習，以及學習畫畫的喜悅和療癒效果。文章充滿了對藝術的熱愛和對創作的堅持。
兒童繪畫不僅僅是一種創作和娛樂活動，它還能夠反映出兒童的內心世界、情緒狀態和潛在的心理問題。
透過深入分析兒童的繪畫作品，我們可以獲得寶貴的洞見，了解他們的想法、渴望和焦慮，這有助於父母和教育工作者更好地支持和引導孩子的成長。
佛洛伊德作為這一領域的先驅，為兒童繪畫心理分析奠定了基礎。
本篇文章探討心理治療對藝術家創作的影響，以及創作者對心理治療的恐懼。作者通過談論創作衝動、創造力和源頭質地的不同，表達了自己的觀點。文章提及溫尼考特的理論，並對心理治療和創作的關聯進行深入探討。
治療有許多種，物理治療、語言治療、藝術治療等等，從昨天的分享中，我認為藝術治療是對於小朋友而言，相較於語言或物理等治療中是較為有效的方式。
為什麼要治療？因為我們從他的言行表達中感覺他「病了」，或許小朋友在語言表達上還不能夠那麼直白，或者語言某種程度上是建立在「信任」之上的，所以藝術的方式不同於語
多年前曾被學生問的一個問題，
如何用一句話來說明「藝術」是什麼？
猶記得當時自己無語，
近期聽到一些有創意的答案，
在此分享(回應)！
藝術是什麼？
藝術它是一個在有限的框架裡面最高的自由。
例如一幅畫，
你可以透過畫框，去感受裡面的故事、情緒。
例如一段表演、一首歌，
它的
藝術治療 是一種結合藝術創作和心理治療的專業方法。透過繪畫、雕塑、黏土等藝術媒材，人們可以表達內心深處的情感、想法和經驗，這些通常是難以用言語表達的。
藝術治療如何運作？
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為失戀的人提供藝術治療，可以幫助他們抒發情緒、重新認識自己，並逐步走出失戀的陰影。以下是一些適合失戀者的藝術治療方式：
適合失戀者的藝術治療方式
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* 畫出情緒： 將內心的悲傷、憤怒、失落等情緒，透過色彩和線條表達出來。
* 創作新的自己： 畫出一個理想的自己，或是畫
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