閱讀分享|雖然是精神病但沒關係繪本-春日之犬感想

這篇文章是我在看完《雖然是精神病但沒關係》的繪本，之後的感想。如果你喜歡這本繪本，非常歡迎你去買來看看，身歷其境體驗故事喔!

介紹

《春日之犬》這本繪本是在說一隻小狗被綁在大樹下生活。白天和小朋友玩的很開心，晚上卻自己在哭泣，一旁的樹就問他怎麼回事，小狗則表示:「我們的身體很誠實，但我們的心卻很會說謊，痛都不會說。」之後他說了他哭的原因，是因為他不想被綁在大樹下，想要自由的玩耍，需要別人來幫他解開；不過大樹卻提醒了他:「你不是沒辦法自己掙脫，而是忘記自己有尖銳的牙齒而已。」

感想-假裝堅強

我個人認為，這個故事可以分為兩個部分，先來講講第一部分「我們的身體很誠實，但我們的心卻很會說謊。」這個部分直接讓我聯想到的，就是假裝堅強。似乎某部分的人，很會假裝堅強、會強顏歡笑，告訴自己沒有那麼嚴重來藉此安撫自己，但實際上卻很傷心。繪本直接將這點點出來，雖然我們很會欺騙自己，但是身體卻很誠實，無法控制自己哭出來。

對此，我認為真的沒有必要讓自己看起來很堅強，就像是一座城堡，只有正面很氣派、很堅強，但是實際上一碰就倒了。假裝堅強確實可以讓你不需要面對這些事情，但是，如果長期處在這樣的狀態並不好，也不知道哪一天會裝不下去，可能會導致更嚴重；選擇接納自我會是個好的選擇，也就是我接受現在很痛苦、悲傷的我，就讓自己哭出來，讓情緒能得到適當的紓解，接著，再去找出原因，想辦法改善。面對別人，也不需要假裝很堅強，但是如果你並不想讓他們受你影響，或是不想讓他們知道，也可以選擇不跟他們談，直接說明原因，但不隱藏自己的狀況。

感想-你並不是無能為力

第二個部分「你不是沒辦法自己掙脫，而是忘記自己有尖銳的牙齒而已。」這個部分我認為是想給予肯定，跟你說其實你是有辦法的。你也許被什麼東西束縛著，而他想告訴你，其實你是有辦法掙脫的、你應該嘗試著改變看看，而不只是等待。

結論

雖然我把這則故事分成兩個部分，但是這之間其是有關連的。「我們的身體很誠實，但我們的心卻很會說謊，痛都不會說。」、「你不是沒辦法自己掙脫，而是忘記自己有尖銳的牙齒而已。」先從「不需要假裝自己很堅強，應該學會與負面情緒共存，想哭就哭吧!」再到「或許我是有辦法處理這件讓我情緒不好的事的、我應該嘗試看看解決」。一開始先讓情緒調整好，與之共存，接著再嘗試解決或改變。我認為這是這本繪本的重點喔!你覺得呢?

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