21天改造計畫-day 11
閱讀時間約 1 分鐘
根據今天在臉書上滑到一個提到維持生產力的5個習慣的理論：
- 制訂你的晨間儀式
- 最重要的事先做
- 把靈感搜集變成習慣
- 利用瑣碎的時間構思架構
- 不管喜不喜歡，去做就對了
至於實際上的生活是：
- 晨間儀式：睡到最後一刻起來，刷牙洗臉餵貓，出門上班打卡。
- 最重要的事先做：老闆交代的事最重要，都要先做，還有下班打卡，可惜那是最後才能做
- 靈感搜集：對，100個離職書的寫法跟平時收集勞基法相關知識。
- 瑣碎的時間：通勤是最大的瑣碎時間，但是這是補眠時候，其他都再說吧。
- 去做就對了：我每天都在努力的維持自己寫文章的習慣，還有吃洋芋片跟喝啤酒。
綜合以上分析，
不難看得出來一個俗女的養成就是這麼容易，如果大家也嚮往這樣的生活，也可以照著這樣的模式前進喔。
不難看得出來一個俗女的養成就是這麼容易，如果大家也嚮往這樣的生活，也可以照著這樣的模式前進喔。
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高效率的一天，其實從前一晚的準備開始。試試這個「晚間重置」的小習慣，讓你隔天的工作輕鬆又高效！
▋寫下明天的 3 件優先要做的事
別看這一步很基本，但它真的會讓你隔天早上起來不會手忙腳亂。只設定 3 個重點任務，幫自己劃定方向，隔天就能集中火力把重要的事搞定。
▋清空電腦瀏
算算從公職F.I.R.E.之後也一個月了，代表從此之後月初再也沒有固定的薪水入帳，也不用天天盯LINE看有沒有災情，也不用再接長官跟記者電話，人生也從無意識的星期一到五上班六日休息，變成每天要有意識的去安排要做哪些事。
『居家工作者』需要的自律，與強力的時間管理
這一套方法，適合所有居家工作的人使用，尤其適合『運用零碎時間累積工作的人』，例如：家庭主婦、作家、藝術家、自由接案SOHO族……等等。
你只需要兩本記事本：一本使用你習慣的格式就好，另外一本請選把一天可使用時間都列出來的工作日誌。
我建議使用紙本筆記，
每天要持續一件事情真的很難，就算只是甩乾牙刷或鞋子歸位，這類不太影響主線任務的小事，學會另個人的習慣卻如此簡單。
如何利用「峰終定律」來設計一天的工作體驗呢？
將一天的知識工作量化，做紀錄，是一個很好用的方法。
我通常會使用 135任務法，每天早上寫下1件大事，3件中事，5件小事，
接著當天就奔著這幾件事情去推進完成。
當然，如果是在趕Paper提交的時期就不適用這個規則。
透過將
這本早上最重要的3件事：習慣並且去做，30天改變人生的行動魔法是去年偶然在公司圖書借閱區發現的，書本封面上提到「早上」、「習慣」、「30天改變」、「時間管理」這些關鍵字，引起了海苔醬的好奇心想要一探究竟書中內容。看起來似乎是常見的時間管理書籍，如果按照書中練習30天後是真的會改變人生嗎？直到開始閱讀
昨天看一本大陸寫作網紅湯小小的書"在舒適圈自律"，這也是一本講習慣養成的書。
有一個章節講到時間管理，她說到每天先列出要做的事，再依照事情的燒腦程度做排列，列出來之後，先去做那最燒腦的事，其他的事耽擱一下也都還好。
因為我以前時間管理都是先做最重要的事，而寫作跟運動被我列為最重要的事，但沒那麼燒
每天生活都快節奏，如何提高工作效率成為了很多人關心的問題。這篇文章教你如何計畫每一天，為代辦事項安排輕重緩急，以及拒絕瞎忙，每天完成最優先事項。
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